|
افسردگی وخطرات آن
[ October 4, 2009 11:51 PM ]
زنگ خطر آسیب های اجتماعی مدت هاست که در جامعه ما به صدا درآمده است و این آسیب ها به مرحله نزدیک شدن به یک بحران جدی رسیده اند. رشد 60 درصدی اختلالات روانی و افسردگی در سال 87 که...
ادامه ...
شوخی كن ولی نیش نزن
[ October 4, 2009 12:57 AM ]
شوخی صورتهای مختلف دارد؛ از جملهی این اشكال میتوان به شوخیهای كنایه آمیز، ظریف، مغرضانه و بدون نظری خاص اشاره كرد. این مسأله میتواند مردم را به یكدیگر نزدیك كرده و یا... شوخی صورتهای مختلف دارد؛ از جملهی این اشكال...
ادامه ...
10 راه برتر برای بهبود یافتن بعد از طلاق
[ September 27, 2009 02:57 AM ]
طلاق برای اکثر افراد زندگی را جهنم می کند. بهبود یافتن بعد از آن راهی بسیار دشوار است. خیلی ها اصلاً به بهبودی نمی رسند، خیلی ها هم بااینکه به نظر می رسد آنرا پشت سر گذاشته اند اما هنوز...
ادامه ...
برقراري ارتباط، كليد مقابله با كم رويي است
[ September 27, 2009 02:00 AM ]
روانشناسان توصيه ميكنند: كليد غلبه بر خجالت و كم رويي برقراري ارتباط است. پيدا كردن كسي كه در طول حيات خود هيچ گاه خجالت نكشيده، كار دشواري است. كم رويي و خجالت واكنش معمول به شرايطي است كه فرد احساس...
ادامه ...
همسر عصبی دارید؟
[ September 16, 2009 12:26 AM ]
اصولا همه ما در طول زندگی بر اساس شیوهای که زندگی میکنیم به یک سری عادات خوب و بد مبتلا میشویم. شاید در گذر سالهای زندگی، خود ما متوجه رفتارهای عادتی بدمان بشویم و یا به خاطر بازخورد اطرافیان آن...
ادامه ...
محبوبیت در دل ها تنها با 8 قدم فاصله
[ September 15, 2009 01:54 AM ]
انسان موجودی است که برای زندگی اجتماعی آفریده شده و هنگامی که احساس کند دوست داشتنی و مورد پذیرش نیست، احساس بدبختی و تیره روزی میکند. واقعیتی که شامل من، تو و همه مردم دنیا میشود. برای ایجاد روابطی دوستانه...
ادامه ...
7 تکنيک کارامد براي ارتقاي اعتماد به نفس
[ September 12, 2009 10:38 PM ]
زمانيکه پا به عرصه اين دنيا مي گذاريم، با اعتماد به نفس / عزت نفس کامل وارد جهان مي شويد. يک نوزاد آنقدر اعتماد بنفس / عزت نفس دارد که کافيست با قدري گريه کردن به هر چيزي که مي...
ادامه ...
شما پرحرف هستید یا كم حرف!
[ September 12, 2009 10:37 PM ]
صحبت كردن یكی از نیازهای طبیعی انسانهاست و اگر بخواهیم حق مطلب را بهتر ادا كنیم، باید بگوییم حرف زدن یكی از مهارتهای زندگی است كه برای توسعه و تداوم روابط سالم و مستحكم لازم است همچنین نحوه سخن گفتن...
ادامه ...
واکنش صحيح در برابر انتقادات
[ September 12, 2009 10:34 PM ]
آيا از انتقادهايي که با آنها روبرو مي شويد به عنوان ابزاري براي هر چه غني تر و آيين مند تر شدن استفاده مي کنيد؟ و يا بالعکس واکنش غير متخصصانه از خود نشان مي دهيد؟ آيا به موقعيتي هايي...
ادامه ...
مقابله بااسترس ورزشی
[ September 4, 2009 07:07 PM ]
بسیاری از ورزشکاران بهترین عملکرد خود را در تمرینات نشان میدهند امّا به هنگام مسابقه و رقابت دچار احساس خفگی و نوعی واماندگی میگردند. اگر این اتفاق در مورد شما نیز صادق است ناراحت نباشید زیرا با انجام چند کار...
ادامه ...
چه کودکانی بلد نیستند نه بگویند!
[ September 1, 2009 10:11 PM ]
کودکانی که «نه» نمیگویند مهارتهای زندگی را به خوبی آموزش ندیدهاند یک روانپزشک با بیان اینکه کودکانی که توانایی "نه گفتن" را ندارند مهارتهای زندگی را به خوبی آموزش ندیدهاند، گفت:«مشکل اصلی افراد معتاد نیز عدم یادگیری این مهارت در...
ادامه ...
چه راههایی، گفتن كلمه نه را آسانتر میسازد؟
[ August 20, 2009 11:31 PM ]
همه ما بارها و بارها در موقعیتهایی قرار گرفتهایم كه گفتن كلمه «نه» برایمان دشوار بوده است. برای مثال شما برای تعطیلات نوروز با گروهی از دوستانتان یك سفر زیارتی سیاحتی، ترتیب دادهاید و والدین شما در نامهای ابراز میدارند...
ادامه ...
زنان دو برابر مردان افسرده ميشوند
[ August 18, 2009 09:24 PM ]
يك روانشناس در يزد گفت: براساس تحقيقات و پژوهشهاي انجام شده زنان دو برابر مردان در معرض خطر افسردگي هستند. ابوالفضل عباسي، در گفتوگو با ايسنا ، اظهار داشت: افسردگي زماني به وجود ميآيد كه شخص به مدت دو...
ادامه ...
افزایش بی سابقه خشونت در میان نوجوانان ایرانی
[ August 18, 2009 09:12 PM ]
یک آسیب شناس اجتماعی و متخصص علوم رفتاری، نسبت به افزایش بی سابقه سطح خشونت در جامعه به خصوص در میان نوجوانان هشدار داد. دکتر مجید ابهری در گفتگو با مهر، پایین بودن سطح شادی در جامعه را از عوامل...
ادامه ...
نوجوانان ایتالیایی نگران وبگردی زیاد والدین خود هستند!
[ August 12, 2009 08:58 PM ]
نتایج یک نظرسنجی در ایتالیا نشان داد که یک چهارم نوجوانان این کشور نگران وبگردی بیش از حد والدین خود در اینترنت هستند. تاکنون والدین نگران وقت گذرانی زیاد فرزندان خود در اینترنت بودند. اکنون سازمان حمایت از حقوق کودکان...
ادامه ...
کدام باهوشترند، زنان يا مردان ؟
[ June 27, 2009 01:58 AM ]
مهم ترين عاملی که باعث تفاوت در افراد می شود، هوش است در واقع هوش در مغز انسان جايگاه مشخصی دارد و حاصل واکنش عمومی سلولها و مراکز مغز است. بطور کلی در نيمکره چپ مغز فرآيندهای تفکرات منطقی...
ادامه ...
روانشناسی عکس و تصاویر (جالبه )
[ April 14, 2009 01:35 AM ]
برای دیدن در سایز واقعی کلیک کنید ...
ادامه ...
رابطه بين تماشاي تلويزيون و افسردگي چیه؟
[ February 4, 2009 03:11 AM ]
تلويزيون و رايانه همچنين باعث اختلال در خواب مي شود و اين کمبود خواب تاثيرات منفي بر روي رشد فکري و احساسي در افراد نوجوان خواهد داشت. بنا به يافته هاي يک تحقيق که روز دوشنبه منتشر شد گذراندن...
ادامه ...
افزايش وزن در اثر مصرف داروها
[ December 20, 2008 04:01 PM ]
محققان میگويند هيستامين باعث افزايش وزن بيمارنى میشود كه داروهاى آنتى سايكوتيك مصرف میكنند. در برخى موارد بيماران دريافتكننده اين داروها آنقدر دچار اضافه وزنى میشوند كه باعث بروز مشكلات جدى مانند بيماریهاى قلبى و ديابت میشود. به گزارش هلثدى...
ادامه ...
وجود استرس در افراد هميشه دليل بيمارى نيست
[ December 20, 2008 04:00 PM ]
يك روانپزشك و متخصص اعصاب و روان گفت: وجود استرس و اضطراب در افراد هميشه دليل بر وجود بيمارى نيست. دكتر «جمال اعتمادی» روز سهشنبه در گفتو گو با خبرنگار ايرنا گفت: انسان براى حيات و ادامه زندگى هميشه...
ادامه ...
حس دلسوزى در ميان انسانها
[ December 20, 2008 04:00 PM ]
تحقيقات جديد نشان میدهد درحالى كه خبر مرگ ناگهانى يك فرد غريبه میتواند سبب اندوه فراوان انسان شود، اخبار مربوط به مرگ و مير و كشتار دست جمعى انسانها احساسات شنونده را چندان تحريك نمیكند. به گزارش سايت اينترنتى «لايو...
ادامه ...
سرنخهاى جديدى از اوتيسم
[ December 20, 2008 03:59 PM ]
دانشمندان با انجام بزرگترين تحقيق ژنتيكى كه تاكنون درباره اوتيسم انجام شده است از كشف سرنخهاى جديدى در زمينه راههاى ارثى ابتلا به اين اختلال پرده برداشتند. به گزارش خبرگزارى فرانسه از پاريس، بيش از ۱۲۰محقق از دستكم...
ادامه ...
اطلاعرسانى به بهبود افسردگى
[ December 20, 2008 03:59 PM ]
پژوهشگرانى طرحى را در درمان افسردگى پس از سكته مغزى در دست دارند كه اطلاعرسانى در مورد افسردگى نقش مهمى در موفقيت آن ايفا میكند. به گزارش خبرگزارى يونايتدپرس از اينديانا پوليس، دكتر «ليندا ويليامز» استاديار نورولوژى گفت: حدود...
ادامه ...
نقوش عنبيه چشم ، نشاندهنده نوع شخصيت
[ December 20, 2008 03:58 PM ]
تحقيقات جديد دانشمندان سوئدى نشان میدهد نقشها و الگوهاى موجود در عنبيه چشم انسان احتمالا بيانگر نوع شخصت انسان هستند. به گزارش سايت اينترنتى «بیبیسینيوز»، گروهى از محققان دانشگاه «اوريبرو» با بررسى حفرهها و خطوط موجود در عنبيه چشمان...
ادامه ...
سوء تغذيه و مشكلات روانى و تولد و مرگ
[ December 20, 2008 03:58 PM ]
به گفته متخصصان، سوء تغذيه و مشكلات روانى از عوامل تولد و مرگ نوزادان نارس است. دكتر «زيبا شكوری» متخصص زنان و زايمان گفت: يكى از علل مهم تولد نوزادان ضعيف و با وزنى كمتر از ۲كيلو و...
ادامه ...
افزايش عنصر مس در بدن و ابتلا به افسردگى
[ December 20, 2008 03:58 PM ]
سطوح افزايش يافته مس طبيعى در بدن زنى كه تازه وضع حمل كرده ممكن است در افسردگى پس از زايمان نقش داشته باشد. به گزارش ساينس ديلی، بررسیها نشان داده است سطوح مس خون در زنانى با سابقه افسردگى...
ادامه ...
رنج يک ميليارد نفر از بيماریهاى روانى
[ December 20, 2008 03:57 PM ]
سازمان جهانى بهداشت با صدور گزارشى اعلام کرد يک ميليارد نفر در جهان از بيماریهاى روانى مثل صرع و آلزايمر رنج میبرند. به گزارش پايگاه اينترنتى الجزيره، براساس اين گزارش، ٥٠ ميليون نفر از بيمارى صرع و ٢٤ ميليون...
ادامه ...
رنگ قرمز بر موفقيت تاثير میگذارد
[ December 20, 2008 03:57 PM ]
دانشمندان آمريكايى و آلمانى دريافتهاند كه رنگ قرمز میتواند بر چگونگى عملكرد افراد تاثير داشته باشد و مانع نهايت تلاش افراد در آزمونها شود. به گزارش خبرگزارى يونايتدپرس از روچستر، محققان «دانشگاه روچستر» و «دانشگاه مونيخ» با بررسى تاثير...
ادامه ...
استرس به مغز كودكان آسيب میرساند
[ December 20, 2008 03:56 PM ]
نتايج تحقيقات دانشمندان آمريكايى نشان میدهد، سطح بالاى استرس، مغز كودكان را از نظر فيزيكى تحت تاثير قرار میدهد. به گزارش روز دوشنبه شبكه خبرى بیبیسی، پژوهشگران مركز پزشكى دانشگاه «سنت فورد» دريافتند بخشى از مغز كه مربوط به...
ادامه ...
بيماریهاى روانى ناشى از کاهش وزن
[ December 20, 2008 03:56 PM ]
تحقيق نشان داد يک سوم کسانى که سعى دارند با جراحی، وزن خود را کاهش دهند، به بيماریهاى روانى مبتلا میشوند. به گزارش پايگاه اينترنتى الجزيره، محققان مرکز پزشکى دانشگاهى پتسبورگ با بررسى اختلالات روانى ٢٨٨ بيمار که دوست...
ادامه ...
بيمارى «شيزوفرنی» و توانايى درك مفهوم
[ December 20, 2008 03:55 PM ]
تحقيقات جديد نشان میدهد مبتلايان به بيمارى روانى شيزوفرنى توانايى تشخيص نتهاى غلط موسيقى (نتهاى فالش) را ندارند و به علاوه در صداى تكلم مخاطبان خود نيز نمیتوانند آهنگهاى صوتى را كه بيانگر مفاهيم مهمى هستند، درك كنند. به...
ادامه ...
آثار روحى شكنجههاى روانى
[ December 20, 2008 03:55 PM ]
نتايج يك مطالعه جديد نشان میدهد بيماریهاى روانى و اضطراب زندانيانى كه تنها در معرض شكنجههاى روحى قرار گرفتهاند مشابه افرادى است كه در زندان شكنجه فيزيكى شدهاند. به گزارش سايت اينترنتى «نيوساينتيست»، بررسى وضعيت حدود ۳۰۰بازمانده شكنجههاى انجام...
ادامه ...
افزايش استفاده از داروهاى بيش فعالى
[ December 20, 2008 03:54 PM ]
استفاده از داروهاى بيش فعالى براى درمان بيش فعالى كودكان در سراسر جهان افزايش يافته است. به گزارش BBC، محققان آمريكايى میگويند مصرف داروهايى مانند ريتالين طى سالهاى ١٩٩٣ تا ٢٠٠٣ تقريبا سه برابر شده است. همچنين تخصيص هزينه...
ادامه ...
وزن پايين هنگام تولد و ابتلا به افسردگى
[ December 20, 2008 03:54 PM ]
پژوهشهاى جديدى كه نشان میدهد نوزادانى كه با وزن كم به دنيا میآيند بيشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگى قرار دارند يافتههاى مطالعات قبلى را تاييد میكند. به گزارش پايگاه اينترنتى بیبیسى نيوز، پژوهشگران دريافتهاند دخترانى كه با...
ادامه ...
ريشه ژنتيكى بدخلقى در زنان
[ December 20, 2008 03:54 PM ]
براساس يك تحقيق، گوناگونى و تغيير در ژن گيرنده سروتونين عامل مؤثر در عصبانيت و بدخلقى زنان است. پژوهشگران روانشناسى رفتارى از دانشگاه پترزبورگ، ۵۵۰ زن اروپايى را مورد بررسى قرار دادند و پى به عامل ژنتيكى خشم در...
ادامه ...
ارتباط اضطراب دوران بلوغ با اختلال پانيك
[ December 20, 2008 03:53 PM ]
هرچه واكنش اضطرابى نوجوانان به تغييرات جسمى بلوغ بيشتر باشد احتمال دچار شدن آنان به اختلال پانيك بيشتر است. به گزارش هلث دی، محققان دانشگاه آركانزاس و ورمونت با بررسى تعدادى از نوجوانان دريافتند گروهى كه در دوران بلوغ...
ادامه ...
ديابت و افسردگى شديد خطر مرگ در بيماران
[ December 20, 2008 03:53 PM ]
جديدترين تحقيقات پزشكى نشان میدهد، ابتلاى بيماران قلبى به افسردگى شديد و يا ديابت، خطر مرگ را در آنها بطور چشمگيرى افزايش میدهد. به گزارش روز شنبه پايگاه اينترنتى رويترز، اين در حالى است كه ابتلاى بيماران قلبى به...
ادامه ...
زندگی سالم بروز افسردگی را به تعويق میاندازد
[ December 20, 2008 03:53 PM ]
نتايج بررسی درباره يک هزار و صد نفر از افراد بالغ در هلند نشان میدهد ورزش منظم خوردن غذای سالم و خودداری از نوشيدن مشروبات الکلی ممکن است موجب به تعويق افتادن بروز افسردگی در افراد شود. به گزارش...
ادامه ...
عدم واكنش كودكان نسبت به اسم خود
[ December 20, 2008 03:52 PM ]
محققان اعلام كردند واكنش نشان ندادن كودكان يك ساله به شنيدن نام خود، میتواند نشانه هشداردهندهاى از اوتيسم و يا ديگر مشكلات مربوط به رشد آنان باشد. به گزارش روز سه شنبه پايگاه اينترنتى رويترز، به اعتقاد پژوهشگران دانشگاه...
ادامه ...
استرس كمتر، زندگى بهتر
[ December 20, 2008 03:52 PM ]
استرس، بزرگترين و شايعترين بيمارى قرن عنوان شده است و اين بيمارى در زندگى روزمره انسانها تاثير زيادى میگذارد. «استرس» واكنشهاى فيزيكى ذهنى و عاطفى است كه در نتيجه تغييرات و نيازهاى زندگى فرد، بروز میكند. عصبانيت، اعتماد به...
ادامه ...
آسيب استرس به قلب
[ December 20, 2008 03:52 PM ]
مراکز مغزى مسئول يادگيری، حافظه و هيجان در زمان استرس نقش مهمى در قرار دادن قلب تحت فشار دارند. به گزارش BBC دانشمندان انگليسى نشان دادهاند سيگنالهاى اين نواحى مغزى میتوانند عضله قلب کسى که به بيمارى قلبى دچار...
ادامه ...
تاثير استرس در مقاومت سلولهاى سرطانى
[ December 20, 2008 03:51 PM ]
دانشمندان دانشکده پزشکى دانشگاه ويک فارست براى اولين بار گزارش کردهاند که هورمون استرس، اپینفرين، باعث تغييراتى در سلولهاى سرطانى سينه و پروستات میشود که ممکن است آنها را به مرگ سلولى مقاوم کند. بر اساس اين اطلاعات استرس...
ادامه ...
كسب دانشها و مهارتهاى فرزندپرورى
[ December 20, 2008 03:51 PM ]
يك پزشك متخصص اعصاب و روان گفت: براى تربيت فرزندان سالم و شاداب كسب دانشهاى تخصصى و مهارتهاى فرزندپرورى در جامعه ضرورى است. «اميد يحيیزاده» شامگاه سهشنبه در مراسم گراميداشت چهارمين روز هفته سلامت در تالار حافظ دانشگاه بينالمللى...
ادامه ...
نگاهى به مشكلات بيماران روانى
[ December 20, 2008 03:50 PM ]
در شلوغى و تراكم جمعيت اتوبوس، جملات گنگ و نامفهومى كه با صدايى بلند از دهانش خارج شود، سرهاى مسافران را به سوى او چرخانده است. لباسهاى نامرتب و ناموزون و حركات غير عادى وى باعث شده كه مسافران...
ادامه ...
ورزش، اضطراب و افسردگى را کاهش میدهد
[ December 20, 2008 03:50 PM ]
فعاليت بدنى منظم مانند دويدن در يک پارک نه تنها به سلامت قلب بلکه به ارتقاء سلامت روان نيز کمک میکند. به گزارش مدلاين پلاس محققان با انجام يک مطالعه ١٠ ساله با شرکت گروهى از زنان و مردان ميانسال،...
ادامه ...
اثر افسردگى والدين بر سلامت کودکان
[ December 20, 2008 03:50 PM ]
محققان میگويند افسردگى والدين بر سلامت فرزندانشان تاثير میگذارد. اگر يکى از والدين دچار افسردگى باشند، احتمال نياز فرزندانشان به خدمات سلامت مانند مراجعه به فوريتهاى پزشکى بيشتر است و کمتر احتمال دارد از مراقبتهاى پيشگيرانه بهداشتى بهرهمند شوند....
ادامه ...
سيگار كشيدن در دوران باردارى
[ December 20, 2008 03:49 PM ]
به گفته محققان، مشكلات سلامت روانى مانند اختلالات اضطراب و افسردگى در زناني كه در دوران باردارى خود سيگار میكشند شايع است و يكى از علل سيگار كشيدن آنها نيز میتواند همين امر باشد. دكتر «رنى دی. گودوين» به...
ادامه ...
خاكبازى روحيه را بهبود میبخشد
[ December 20, 2008 03:49 PM ]
پژوهشگران میگويند تماس با باكتریهاى مفيد خاك، با تقويت دستگاه ايمنى بدن مانند داروهاى ضد افسردگی، در بهبود روحيه افراد موثر است. به گزارش پايگاه اينترنتى لايوساينس، پژوهشگران دستهاى از موشها را در معرض ميكرب بیضرر خاك يعنى «Mycobacteroum Vaccae»...
ادامه ...
تاثير داروى ضدافسردگى بر سردردهاى عصبى
[ December 20, 2008 03:49 PM ]
نتايج يک مطالعه جديد انجام شده توسط محققان يونانى نشان میدهد داروى ضد افسردگى Effexor XR براى برخى بيمارانى که غالبا دچار سردردهاى عصبى میشوند مفيد است. به گزارش مدلاين پلاس، يک گروه از محققان يونانى اين دارو را بر...
ادامه ...
ميزان قدرت تطابق با محيط
[ December 20, 2008 03:48 PM ]
يك روانپزشك ميزان قدرت تطابق با محيط يكى از معيارهاى احراز سلامت در افراد است . دكتر محسن اعتمادزاده پنجشنبه در گفتوگو با خبرگزارى جمهورى اسلامى با بيان اينكه يكى از تعاريف سلامت، قدرت تطبيق ما با محيط میباشد، گفت:...
ادامه ...
پيامدهاى ناخوشايند استرس در خانواده
[ December 20, 2008 03:48 PM ]
نتايج يک مطالعه انجام شده دردانشگاه کرنل نشان میدهد آشفتگى اوضاع و خشونت درخانه باعث مشکلات جسمى القا شده در اثر استرس در کودکان و نوجوانان میشود اما حضور مادرى که حامى فرزندان باشد ازاين تغييرات روانى منفى میکاهد....
ادامه ...
۲۵ هزار بيمار روانى در انتظار خدمات بهزيستىاند
[ December 20, 2008 03:47 PM ]
۲۵ هزار و ۸۵ بيمار روانى مزمن در نوبت دريافت خدمات از سازمان بهزيستى قرار دارند. دكتر صديق، رئيس ستاد ساماندهى درمان و توانبخشى بيماران روانى مزمن با اعلام اين خبر گفت: سال گذشته يكهزار و ۵۹۲ بيمار روانى...
ادامه ...
اولين كنگره روشهاى پژوهش در علوم
[ December 20, 2008 03:47 PM ]
اولين كنگره ميان رشتهاى روشهاى پژوهش در علوم اعصاب از پنجم تا هفتم ارديبهشت ماه سال جارى در مركز همايشهاى رازى برگزار میشود. دكتر «حسن شعاعی» دبير علمى اين كنگره روز دوشنبه در جمع خبرنگاران با اعلام اين خبر...
ادامه ...
رفتارهاى خشونت آميز را احتمالا میتوان كنترل كرد
[ December 20, 2008 03:46 PM ]
متخصصان اعصاب میگويند، گامهاى بلند در درك شيمى مغز و ژنتيك انسان دانشمندان را اميدوار میكند كه براى پيشگيرى از فاجعههايى مانند قتلعام هفته گذشته در دانشگاه ويرجينيا، بتوان رفتارهاى خشونت آميز را مهار كرد. به گزارش پايگاه اينترنتى...
ادامه ...
پيروزى در پير و جوان به يك اندازه شادى میآفريند
[ December 20, 2008 03:46 PM ]
دانشمندان با انجام اسكنهاى مغزى جديد نشان دادند شادى ناشى از پيروزى در دو گروه پير و جوان به يك اندازه است اما جوانان از شكست بسيار بيشتر از افراد مسن وحشت دارند. به گزارش پايگاه اينترنتى نيوساينتيست، «گريگورى...
ادامه ...
مقابله با افسردگى پس از زايمان
[ December 20, 2008 03:46 PM ]
شيردادن به کودک و دريافت اسيدهاى چرب امگا – سه ، به مادرانى که تازه صاحب فرزند شدهاند کمک میکند با افسردگى پس از زايمان مقابله کنند. افسردگى مادران امر شايعى است که١٠ تا٢٠ درصد مادارن را پس از...
ادامه ...
سيگاریها غمگينترند
[ December 20, 2008 03:45 PM ]
تحقيق نشان داد كسانى كه سيگار استعمال میكنند بيش از ديگران غمگين هستند. به گزارش رويترز، محققان امريكايى با بررسى دوقلوهاى فنلاندى دريافتند چنين رابطهاى ميان كسانى كه سالهاست سيگار را ترك كردهاند، ديده نمیشود. دكتر تلرفو كورهونن، رئيس...
ادامه ...
كلينيك مشاوره مركز بهداشت غرب تهران
[ December 20, 2008 03:45 PM ]
روابط عمومى دانشگاه علوم پزشكى ايران اعلام كرد كه كلينيك مشاوره مركز بهداشت غرب تهران معتادان خيابانى را به صورت رايگان درمان میكند. به گزارش روز چهارشنبه خبرنگار «ايرنا»، معتادان در اين كلينيك خدماتى چون مشاوره، آزمايش ايدز و...
ادامه ...
تاثير مقادير کم داروهاى روانگردان
[ December 20, 2008 03:45 PM ]
تحقيقات نشان میدهد حتى مقادير کم اکستازى يا قرص اکس با زوال حافظه مربوط به کلامى ارتباط دارد. اکستازى يک داروى غير مجاز است که متاسفانه مصرف آن در ميان جوانان افزايش يافته است. به گزارش sciencedaily، محققان هلندى...
ادامه ...
استرسهاى خانوادگى کودکان را بيمار میکند
[ December 20, 2008 03:45 PM ]
تحقيقات نشان میدهد استرس در خانواده با افزايش ابتلاى کودکان به بيماریها ارتباط دارد. به گزارش healthday، اکثر بيماریهاى کودکان مورد مطالعه عفونت دستگاه تنفس فوقانی، عفونتهاى گوارشى و سينوسى بودهاند. در کودکانى که رفتار والدينشان بر استرس خانوادگى...
ادامه ...
استرس حافظه را کم میکند
[ December 20, 2008 03:44 PM ]
تحقيقات نشان میدهد نگرانی، اضطراب يا افسردگى منجر به نقص شناختى خفيف میشود. اگر میخواهيد ذهن سالمى داشته باشيد، از نگرانى پرهيز کنيد و شاد باشيد. اين پيام تحقيق جديدى است که نشان میدهد احتمال ابتلاى افرادى که مستعد...
ادامه ...
خصومت، عملكرد ريه را جوانان كاهش میدهد
[ December 20, 2008 03:44 PM ]
تازهترين تحقيقات نشان میدهد خصومت با كاهش عملكرد ريه در بالغين جوان ارتباط دارد. به گزارش خبرگزارى رويترزهلث از نيويورك، دكتر بنيتا جكسون روانشناس دانشكده اسميت در نورث همپتون در ماساچوست میگويد مطالعات قبلى نقش خصومت را در افزايش خطر...
ادامه ...
استفاده بیرويه از رايانه
[ December 20, 2008 03:43 PM ]
شمارى از كارشناسان علم روانشناسى در خراسان شمالى میگويند استفاده بیرويه از رايانه و فضاهاى مجازى موجب از هم گسيختگى روابط عاطفى اعضاى خانواده میشود. يك روانشناس به خبرگزارى جمهورى اسلامى گفت: عادت به رايانه، اينترنت و فضاهاى مجازى...
ادامه ...
اضطراب ناشى از كنكور
[ December 20, 2008 03:43 PM ]
عضو هيات علمى دانشگاه علومپزشكى قزوين گفت: اضطراب ناشى از آزمون كنكور باعث بیاشتهايى و پرخورى عصبى در برخى داوطلبان میشود. مريم جوادى روز چهارشنبه در گفت وگو با ايرنا افزود: داوطلبان شركت در آزمون سراسرى كنكور بايد همانند...
ادامه ...
مردم اندونزى دچار افسردگى هستند
[ December 20, 2008 03:42 PM ]
نتيجه تحقيقات انجمن پزشكان اندونزى نشان داد ۹۴درصد از مردم اين كشور دچار افسردگى هستند. به گزارش روز پنجشنبه ايرنا از جاكارتا، روزنامه جاكارتا پست در اين باره نوشت: از آغاز بحران اقتصادى اندونزى در سال ۱۹۹۷ميلادى...
ادامه ...
خشم و شادى احساس درد را تقليل میدهد
[ December 20, 2008 03:41 PM ]
عضو هيات علمى دانشگاه علوم پزشكى ايران گفت درد يك تجربه ذهنى و فردى است كه هيجاناتى همچون خشم و شادى در كاهش درك و حس درد بسيار موثر است. دكتر «مهدى نصر اصفهانی» عضو كميته علمى سمينار سراسرى مديريت...
ادامه ...
عوامل روانشناختى
[ December 18, 2008 10:33 PM ]
به گفته عضو گروه پژوهشى درد جهاددانشگاهى استفاده از عوامل روانشناختى با هدف افزايش توانايى بيمار نقش موثرى در كنترل درد دارد. دكتر «ندا علیبيگی» در حاشيه سمينار مديريت و كنترل درد در گفتوگو با خبرنگار علمى ايرنا افزود...
ادامه ...
هشتمين همايش سلامت روان برگزار میشود
[ December 18, 2008 10:32 PM ]
هشتمين همايش سلامت روان و زندگى بهتر چهارم تيرماه در مركز همايشهاى مجموعه فرهنگى و هنرى تهران برگزار میشود. به گزارش روز شنبه روابط عمومى مجموعه فرهنگى هنرى تهران اين همايش با حضور پروفسور «عبدالحسين رفعتيان» عضو كالج ملى...
ادامه ...
بيان احساسات، به آرامش انسان كمك میكند
[ December 18, 2008 10:31 PM ]
محققان مغز آمريكا اعلام كردند، بيان احساسات از شدت غم و خشم میكاهد. اين يافته توضيحى است بر اين كه چرا صحبت كردن با يك درمانگر يا حتى با يك كارگر ناشناس ولى دلسوز يك رستوران اغلب احساس بهترى...
ادامه ...
بيمارى روحى افسردگى براثر عدم شناخت توانايى
[ December 18, 2008 10:31 PM ]
روانشناسان و متخصصان امور تربيتى افسردگى را يك نوع بيمارى روحى میدانند كه فرد به دليل عدم درك و شناخت صحيح محيط زندگى و باور نداشتن توانايى دچار آن میشود. مدير مركز مشاوره رهياب تهران دراينباره میگويد: افسردگى علل...
ادامه ...
نعناع در كاهش استرس موثر است
[ December 18, 2008 10:30 PM ]
چاى حاصل از برگ نعناع در كاهش استرس، بيخوابی و سردردهاى عصبى كاربرد دارد. گياه دارويى نعناع با نام علمى Mentha Piperita L، از موارد مصرف بسيارى در طب سنتى و طب مدرن برخوردار است. از جمله ديگر موارد...
ادامه ...
شناسايى ۷۰ هزار بيمار روانى مزمن در كشور
[ December 18, 2008 10:29 PM ]
رئيس ستاد ساماندهى بيماران روانى مزمن سازمان بهزيستى كشور، شمار بيماران روانى مزمن شناسايى شده در كشور را ۷۰ هزار نفر اعلام كرد. «عليرضا احمديه» در گفت و گو با «ايسنا» با بيان اين مطلب اظهار داشت: «۳۲هزار نفر...
ادامه ...
بروز اختلال اضطراب يا افسردگى
[ December 18, 2008 10:29 PM ]
همه ما گاهى دچار بیخوابى يا بینظمى در خواب میشويم. براى اکثر افراد بیخوابى فقط چند روزى طول میکشد و بعد هم بدون درمان برطرف میشود. اما عواملى مانند استرس میتوانند باعث بیخوابیهاى جدیترى شوند که ممکن است هفتهها...
ادامه ...
ارتباط افسردگى مانيک با تحليل بافت مغز
[ December 18, 2008 10:28 PM ]
تحقيقات نشان میدهد مبتلايان به اختلال دو قطبى يا همان افسردگى مانيک دچار جمع شدن و تحليل بافت مغز میشوند. به گزارش ساينس ديلى اين مطالعه براى اولين بار نشان میدهد که اختلال دو قطبى که شامل دورههاى افسردگى...
ادامه ...
دانشمندان به دنبال تهيه داروهاى ضدافسردگى
[ December 18, 2008 10:27 PM ]
دانشمندان با استفاده از داروى آزمايشى «كتامين» به توليد داروهاى ضد افسردگى كه تاثير سريعترى از داروهاى موجود دارند، نزديكتر شدهاند. به گزارش خبرگزارى يونايتدپرس از بتسدا، كتامين يك داروى بيهوشى عمومى قوى و كوتاه اثر است كه فعاليت...
ادامه ...
نفرت، قلب را در معرض خطر قرار میدهد
[ December 18, 2008 10:27 PM ]
احساسات منفى به گسترش التهاب مزمن کمک میکند. به گزارش ساينس ديلى محققان میگويند ١٠ سال کينه و رنجش پى در پى درمردان به سيستم ايمنى آنها آسيبرسانده آنها را در معرض خطر بيمارى قلبى قرار میدهد. اين احساسات...
ادامه ...
مادران مضطرب، کودکان بد خواب
[ December 18, 2008 10:26 PM ]
کودکانى که مادرانشان در دوران باردارى مضطرب يا افسردهاند ممکن است دچار مشکلات خواب شوند. به گزارش ساينس ديلى محققان میگويند احتمال بدخوابیهاى شبانه در اين نوزادان و کودکان نوپا ٤٠ درصد افزايش میيابد. اين کودکان دير به خواب میروند،...
ادامه ...
تاثير مخرب استرس والدين بر زندگى کودکان
[ December 18, 2008 10:25 PM ]
استرس يا افسردگى پدر و مادر میتواند کيفيت زندگى فرزندشان را تحت تاثير قرار داده و حتى میتواند در تلاش او براى کاهش وزن اختلال ايجاد کند. به گزارش ساينس ديلی، محققان میگويند کودکان براى اعمال برخى تغييرات در...
ادامه ...
يكى از ژنهاى عامل بيمارى شيزوفرنى
[ December 17, 2008 12:50 AM ]
دانشمندان آمريكايى توانستهاند با دستكارى ژنتيكى موشهاى آزمايشگاهى در آنها علائم بيمارى شيزوفرنى (روان گسيختگی) ايجاد كنند. به گزارش روز شنبه پايگاه اينترنتى ساينس ديلی، دانشمندان در تحقيقات قبلى با استفاده از دارو توانسته بودند علائم فيزيكى و رفتارى...
ادامه ...
استرس بيمارى را تشديد میکند
[ December 17, 2008 12:48 AM ]
تحقيقات نشان میدهد استرس مزمن میتواند بيماریهاى تحليلبرنده عصبى مانند ام.اس و ساير بيماریهاى التهابى را تشديد کند. به گزارش ساينس ديلی، محققان دانشگاه تگزاس میگويند افزايش التهاب سيستم عصبى در اثر استرس زمينهساز اثرات گستردهاى است که در...
ادامه ...
با کنترل استرس از خطر سکته مغزى بکاهيد
[ December 17, 2008 12:47 AM ]
کنترل استرس خطر وقوع سکته مغزى را تقريبا تا ٢٥ درصد کاهش میدهد. به گزارش شبکه bbc محققان دانشگاه کمبريج بر اساس يک مطالعه هفت ساله دريافتهاند کسانى که قادرند به نحو مطلوب با مشکلات برخورد کنند کمتر در معرض...
ادامه ...
نقش استرس در ابتلا به بيماریهاى دهان و دندان
[ December 17, 2008 12:47 AM ]
تحقيقات دانشمندان ارتباط قوى بين استرس، اضطراب، افسردگى و تنهايى با بيماریهاى دهان و دندان را نشان میدهند. به گزارش ساينس ديلى محققان میگويند گرچه تاييد ارتباط استرس با بيماریهاى دهان و دندان نيازمند مطالعات بيشتر است اما بيمارانى...
ادامه ...
استرس و نگرانى شيوع ضايعات دهانى را افزايش میدهد
[ December 17, 2008 12:46 AM ]
رئيس سومين همايش انجمن علمى بيماریهاى دهان ايران گفت استرس و نگرانیهاى زندگی، شيوع ضايعات دهانى از جمله آفت را افزايش میدهد. «دكتر آرش منصوريان» در آستانه برپايى سومين همايش بيماریهاى دهان با بيان اين مطلب افزود آفتهاى دهانى...
ادامه ...
كنترل استرس، كلسترول خوب را افزايش مى دهد
[ December 17, 2008 12:45 AM ]
تحقيقات نشان میدهد مردان با حفظ خونسردى خود در شرايط استرسزا به افزايش كلسترول خوب خونشان كمك میكنند و با اين كار به پاك ماندن عروقشان كمك كرده، بر طول عمر خود میافزايند. محققان میگويند زمانى كه فرد به...
ادامه ...
احتمال ابتلا به بيمارى در افراد تنها بيشتر است
[ December 17, 2008 12:45 AM ]
به گفته محققان، افراد تنها بيشتر در معرض ابتلا به بيمارى و مرگ در سنين جوانى قرار دارند. به گزارش پايگاه اينترنتى رويترز، محققان همچنين اظهار داشتند: احتمالا علت بهمريختگى سيستم ايمنى افراد تنها را كشف كردهاند. حققان براى...
ادامه ...
همايش شيوههاى مديريت تفكر
[ December 17, 2008 12:44 AM ]
همايش شيوههاى «مديريت تفكر» روز دوشنبه پنجم شهريورماه امسال در مجموعه فرهنگى هنرى تهران برگزار میشود. به گزارش روز شنبه روابط عمومى مجموعه فرهنگى هنرى تهران، در اين همايش موضوعاتى همچون ساختار تفكر، آشنايى با ايده، آشنايى با نظريات...
ادامه ...
جهش ژنتيكى با رفتار وسواس ارتباط دارد
[ December 17, 2008 12:44 AM ]
پژوهشگران دريافتند بچه موشهايى كه فاقد يك پروتيين مهم مغزى به دنيا آمدند چار علايم وسواس شدند و وقتى با داروهاى ضد اضطراب تحت درمان قرار گرفتند اين علايم در آنها ناپديد شد. به گزارش خبرگزارى رويترز از شيكاگو،...
ادامه ...
از کنترل فشارهاى روانى تا درمان سکسکه
[ December 17, 2008 12:42 AM ]
همه ما انسانها در جوامعى زندگى میکنيم که اجتناب از فشارهاى عصبى و روانى در آنها غيرممکن به نظر میرسد، در حالى که استرس و فشارهاى روانى تاثير نامطلوبى بر وضعيت سلامت افراد دارند. هفتهاى که گذشت محققان دانشگاه...
ادامه ...
اسكنهاى مغزى محل ترس را در مغز نشان میدهند
[ December 17, 2008 12:42 AM ]
در دستاوردى كه میتواند به افراد مبتلا به حملات ترس كمك كند، دانشمندان با استفاده از يك بازى رايانهاى نحوه واكنش مغز را به تغييرات ناشى از ترس هنگام نزديك شدن يك تهديد كشف كردند. به گزارش پايگاه اينترنتى...
ادامه ...
افسردگی، ناتوانكنندهتر از بيماریها
[ December 17, 2008 12:41 AM ]
طبق اعلام سازمان جهانى بهداشت؛ افسردگى، ناتوانكنندهتر از آنژين، آرتريت و آسم و ديابت است. به گزارش بی.بی.سی، كسانى كه علاوه بر يك بيمارى مزمن همچون ديابت به افسردگى نيز دچارند، شرايط دشوارترى را میگذرانند بنابراين با درمان افسردگی، سلامت...
ادامه ...
افسردگى بيش از برخى از بيماریهاى مزمن
[ December 17, 2008 12:40 AM ]
محققان اعلام كردند افسردگى در مقايسه با بيماریهاى مزمن نظير آنژين، التهاب مفاصل، آسم و ديابت، آسيب بيشترى به سلامت افراد میرساند. به گزارش ايرنا و به نقل از خبرگزارى رويترز، محققان دريافتند در صورتى كه افراد به بيماریهاى...
ادامه ...
سمينار روانشناسى درمان ترس برگزار میشود
[ December 17, 2008 12:39 AM ]
سمينار روانشناسى درمان ترس به زبان ساده با همت مركز همايشهاى مجموعه فرهنگى هنرى تهران بيست و هفتم شهريورماه برگزار میشود. به گزارش روز يكشنبه روابط عمومى مجموعه فرهنگى هنرى تهران، اين سمينار علمى روانشناسى در ادامه سلسله برنامههاى...
ادامه ...
سمينار روانشناسى كاربردى در زندگی
[ December 17, 2008 12:38 AM ]
سمينار روانشناسى كاربردى و بهكارگيرى اصول و شگردهاى روانشناختى براى حل مسايل دنياى واقعی، اول مهرماه امسال برگزار میشود. به گزارش روز چهارشنبه روابط عمومى مجموعه فرهنگى هنرى تهران اين سيمنار در ادامه سلسله سمينارهاى علمى اين مجموعه و...
ادامه ...
پوست موز به درمان افسردگى كمك میكند
[ December 17, 2008 12:38 AM ]
محققان تايوانى كشف كردند عصاره پوست موز میتواند افسردگى را كاهش داده و از شبكيه چشم حفاظت كند. به گزارش ايرنا و به نقل از نشريه اپل ديلی، يك گروه تحقيقاتى از دانشكده پزشكى چونگ شان در تايچونگ پس از...
ادامه ...
پزشكان احساسات در برابر بيماران
[ December 17, 2008 12:37 AM ]
يك مطالعه كه در آمريكا انجام شده است، نشان میدهد پزشكان میتوانند ترشح يك پروتئين را در مغزشان كه به آنها كمك میكند تحت تاثير درد بيمارانشان قرار گيرند، متوقف كنند. به گزارش خبرگزارى يونايتدپرس از شيكاگو، تحقيق «دانشگاه شيكاگو»...
ادامه ...
بیخوابى خطرناك است
[ December 17, 2008 12:36 AM ]
طبق يك مطالعه كه در انگليس انجام شده است، افرادى كه به اندازه كافى نمیخوابند دو برابر بيشتر احتمال دارد كه بر اثر ابتلا به بيماریهاى قلبى عروقى جان خود را از دست بدهند. به گزارش پايگاه اينترنتى رويترز،...
ادامه ...
سمينار علمى جبر و اختيار در روانشناسى
[ December 17, 2008 12:35 AM ]
سمينار جبر و اختيار و نظريه انتخاب در روانشناسى كاربردى يكشنبه هشتم مهرماه در مجموعه فرهنگى هنرى تهران برگزار میشود. به گزارش روز شنبه روابط عمومى مجموعه فرهنگى هنرى تهران اين نشست در ادامه سلسله نشستهاى علمى روانشناسى كاردبرى در...
ادامه ...
پرورش سلامت روان در کودکان
[ December 17, 2008 12:35 AM ]
کودکى با همه شگفتیهايش، روياى شيرينى است که در خاطرمان نقش بسته و بازگشت به آن آرزوى دست نيافتنى بسيارى از ما محسوب میشود اما نکته مهمتر در مورد دوران کودکى اين است که زيربناى زندگى هر فرد را ساخته...
ادامه ...
نخوردن صبحانه و ضريب هوشى كودكان
[ December 17, 2008 12:34 AM ]
عضو هيات علمى دانشگاه علوم پزشكى اصفهان گفت: نخوردن صبحانه ضريب هوشى و قدرت يادگيرى كودكان و دانش آموزان را كاهش داده و به خستگى زودهنگام آنان منجر میشود. دكتر «مهدى سالك» فوق تخصص غدد روزيكشنبه در گفتوگو با...
ادامه ...
حالت ترس بر روى چهره اشخاص
[ December 17, 2008 12:33 AM ]
طبق يك قاعده قديمى برخى حيوانات میتوانند «بوی» ترس و وحشت را در موجود ديگر احساس كنند اما انسانها با مشاهده حالت ترس روى چهره افراد میتوانند شخص وحشتزده را تشخيص دهند. به گزارش پايگاه اينترنتى هلثدى، محققان «دانشگاه...
ادامه ...
اختلافات زناشويى باعث ابتلا به بيمارى قلب
[ December 17, 2008 12:32 AM ]
تحقيق نشان داد زوجهايى كه از اختلافات زناشويى رنج میبرند ٣٤ درصد بيش از افراد ديگر به بيماریهاى قلبى مبتلا میشوند. به گزارش پايگاه اينترنتى الرايه، محققان انگليسى با بررسى زندگى ٩٠١١ نفر دريافتند زوجهايى كه مشكلات زيادى در...
ادامه ...
افسردگى و هيجان در كودكان با حساسيت
[ December 17, 2008 12:31 AM ]
تحقيقات در كودكان و نوجوانان مبتلا به اختلالات روانى نشان میدهد افرادى كه مبتلا به افسردگی، اضطراب و ساير اختلالات درونى هستند بيشتر ممكن است به حساسيت مبتلا شوند. به گزارش خبرگزارى رويترز از نيويورك، از بين ۱۸۴...
ادامه ...
آدمهاى مضطرب بيشتر در معرض ابتلا به سكته
[ December 17, 2008 12:30 AM ]
محققان آمريكايى گفتند يكى از دلايل اصلى ابتلاى افراد به سكته قلبى، اضطراب و ترس است. به گزارش رويترز، محققان افزودند مردانى كه بيش از ديگران در معرض شرايط اضطراب قرار مىگيرند ميانگين ابتلاى آنها به سكته قلبى ٣٠...
ادامه ...
ضعف يا مقاومت در مقابل افسردگی
[ December 17, 2008 12:18 AM ]
شمارى از پژوهشگران میگويند سازوكارى در مغز وجود دارد كه با توجه به آن میتوان دريافت چرا برخى از مردم در مقابل فشارهاى عصبى يا استرس مقاومند و برخى ديگر از هم میپاشند و به افسردگى عميق دچار میشوند. به...
ادامه ...
همايش بهداشت روان در دانشگاه تهران
[ December 17, 2008 12:18 AM ]
همايش بهداشت روان روز شنبه با حضور اساتيد، روانشناسان و دانشجويان در دانشگاه تهران برگزار شد. . فرح منصورى دبير اجرايى اين همايش به خبرنگار ايرنا گفت: به مناسبت هفته بهداشت روان و با هدف شناخت بهداشت روان و...
ادامه ...
يك در هزار نف مبتلا به بيمار روانى شديد
[ December 17, 2008 12:17 AM ]
كارشناس مسوول واحد سلامت روان مركز بهداشت شماره دو اصفهان گفت: براساس تحقيقات صورت گرفته، يك در هزار نفر از مردم اين شهرستان مبتلا به بيمارى روانى شديد هستند. «سيدمريد جابریفر» روز يكشنبه در حاشيه همايش «بهبود روابط عاطفى و...
ادامه ...
انتخاب همسر و شناخت آسيبهاى ازدواج
[ December 17, 2008 12:16 AM ]
انتخاب رشته تحصيلی، شغل و همسر سه انتخاب مهم در زندگى هر فرد در جامعه محسوب میشود، اما انتخاب همسر مناسب براى رسيدن به زندگى زناشويى سعادتمند از بقيه انتخابها مهمتر است. شايعترين مسئله جوانان يعنى «ازدواج» و شناخت...
ادامه ...
اختلالات روانى منجر به بيماریهاى روانى
[ December 17, 2008 12:15 AM ]
رييس بيمارستان روانپزشكى رازى گفت: اختلالات روانى ساده میتواند زمينه بروز بيماریهاى روانى را ايجاد كند. دكتر محمدرضا خدايى روز دوشنبه در گفتوگو با ايرنا افزود: اضطراب، استرس، دلهره، افسردگی، وسواس و ديگر اختلالات درصورت بیتوجهى به آنها موجب بروز...
ادامه ...
بیخوابى موجب خستگى و هيجانزدگى مغز میشود
[ December 17, 2008 12:14 AM ]
اسكنهاى مغزى چگونگى خستگى و هيجانزدگى مغز را از اثر بیخوابى فرد نشان میدهد. به گزارش ايرنا و به نقل از پايگاه اينترنتى بیبیسی، دانشمندان انگليسى با بيدار نگه داشتن داوطلبان به مدت ۳۵ ساعت، افزايش فعاليتهاى مغزى...
ادامه ...
ناحيه احساس خوشبينى در مغز شناسايى شد
[ December 17, 2008 12:13 AM ]
دانشمندان براى نخستين بار شبكه عصبیای را در مغز شناسايى كردهاند كه احساس خوشبينى را در فرد ايجاد میكند. بهگزارش روز جمعه ايرنا به نقلاز خبرگزارى فرانسه، اينيافتهها میتواند به شناخت عميقتر افسردگى منجر شود كه اغلب با ناتوانى...
ادامه ...
رفع مشكلات خواب و رفتار كودكان
[ December 17, 2008 12:09 AM ]
مطالعه جديدى انجام شده كه نشان میدهد كودكانى كه دچار اختلال و بینظمى تنفسى هستند، اگر تحت عمل جراحى لوزهها و ادنوييدها قرار گيرند، نه تنها خواب بهترى خواهند داشت، بلكه احتمالا اختلالات رفتارى آنها نيز كاسته خواهد شد....
ادامه ...
همايش علمی-كاربردى ستاد ساماندهى درمان
[ December 17, 2008 12:08 AM ]
دومين همايش علمی - كاربردى كارشناسان ستاد ساماندهى درمان و توانبخشى بيماران روانى روزهاى ششم و هفتم آبان ماه در بندرعباس برگزار میشود. دكتر «عليرضا احمديه» رييس ستاد ساماندهى درمان و توانبخشى بيماران روانى روز شنبه با بيان اين مطلب...
ادامه ...
هفتمين همايش انجمن علمى روانپزشكان
[ December 17, 2008 12:07 AM ]
هفتمين همايش ساليانه انجمن علمى روانپزشكان ايران ۲۲ تا ۲۵ آبان ماه امسال در تالار امام خمينى دانشكده پزشكى دانشگاه علوم پزشكى شهيد بهشتى برگزار میشود. دكتر «پرويز مظاهری» روانپزشك و دبير اجرايى هفتمين همايش انجمن علمى روانپزشكان...
ادامه ...
توليد داروهاى جديد براى درمان كمخوابى
[ December 17, 2008 12:06 AM ]
داروى جديد «زولپى رست» به منظور درمان اختلالات خواب براى نخستين بار در کشور توسط محققان ايران توليد شد. به گزارش خبرگزارى مهر، شرکت داروسازى اسوه براى اولين بار در کشور توانسته است دو داروى جديد «زولپى رست» به منظور...
ادامه ...
املاى كودكان مبتلا به اختلال بيش فعالى
[ December 17, 2008 12:05 AM ]
مدير موسسه پژوهشگران طب و توسعه بهداشت گفت: نمرات املاى كودكان مبتلا به اختلال «بيش فعالی – كمتوجهی» با شركت در جلسههاى بازیهاى رايانهاى ارتقا میيابد. دكتر «شروين آثاری» روز شنبه در گفتوگو با خبرنگار ايرنا افزود: مطالعات انجام...
ادامه ...
ضربانساز مغزی به درمان افسردگی کمک میکند
[ December 17, 2008 12:05 AM ]
ضربانساز يا پيسميکر مغزی (brain pacemaker) میتواند به طور موثری افسردگی و اختلال وسواسی اجباری (OCD) را درمان کند. اين وسائل که در قفسه سينه کاشته میشوند و سيم الکترود خارجشده از آنها تکانههای الکتريکی را به بخشهای از...
ادامه ...
افسردگى بهبود زخم را کند میکند
[ December 17, 2008 12:04 AM ]
روند درمان برخى زخمها در دهان و ساير غشاهاى مخاطى بدن در افراد مبتلا به افسردگى کند میشود. محققان دانشگاه ايلینويز با بررسى زخمهاى تعدادى از دانشجويان افسرده و غير افسرده روند بهبود زخمهاى دهانى در اين دانشجويان را...
ادامه ...
افسردگى راه آلزايمر را هموار مىكند
[ December 17, 2008 12:04 AM ]
براى شناخت بهتر عوارض مختلف افسردگى، اخيرا مطالعات زيادى در مراكز تحقيقاتى سراسر دنيا انجام شده كه هر كدام آنها نشاندهنده اهميت تشخيص و درمان به موقع اين اختلال روانپزشكى است. تازهترين مطالعات نشان مىدهد در افراد مبتلا به...
ادامه ...
استرس موجب سرطان و كاهش قدرت يادگيرى
[ December 17, 2008 12:02 AM ]
آثار منفى استرس روى بدن انسان از مدتها قبل شناخته شده است اما پژوهشهاى جديد نشان مىدهد «احساس» استرس در بروز سرطان گردن رحم نقش مهمى ايفا مىكند و در كاهش يادگيرى و حافظه نيز موثر است. به گزارش...
ادامه ...
استرس احتمال ابتلا به آلزايمر را افزايش میدهد
[ December 17, 2008 12:02 AM ]
رييس مركز تحقيقات سلولى و مولكولى دانشگاه علوم پزشكى ايران گفت استرس در كنار شيوههاى زندگى جديد از جمله عوامل محيطى مهمى است كه احتمال ابتلا به آلزايمر را افزايش میدهد. دكتر «محمدتقى جغتایی» در آستانه برگزارى همايش زيستى...
ادامه ...
اضطراب و افسردگى زمينه ابتلا به بيمارى قلبى
[ December 17, 2008 12:01 AM ]
تحقيقات جديد نشان مىدهد اضطراب و افسردگى عوامل موثر در بروز مشكلات قلبى جدى در ميان مبتلايان به بيمارى عروق كرونر پايدار هستند. به گزارش رويترز، محققان دانشگاه مونترال كانادا دريافتهاند هر دو مشكل افسردگى شديد و اختلال اضطراب فراگير...
ادامه ...
استرس يكى از عوامل خطرساز سلامتى
[ December 17, 2008 12:00 AM ]
استرس، عمومىترين مساله روزمره زندگى انسانهاست و طاعون قرن مدرن شناخته شده كه بر زندگى ميليونها انسان سايه انداخته است و همزمان سلامت جسم و روان بشر را تهديد مىكند. در عصر ارتباطات، فناورى پيشرفته با سرعت سرسامآورى به...
ادامه ...
درمان افسردگى و كاهش خطر مرگ ناشى از ديابت
[ December 16, 2008 11:59 PM ]
محققان معتقدند افسردگى و ديابت با هم ارتباط دارند. به گزارش هلثدى، محققان دانشگاه پنسيلوانيا در مطالعهاى دريافتهاند كه درمان افسردگى مىتواند به افزايش طول عمر مبتلايان به ديابت كمك كند. بر اين اساس كنترل و درمان افسردگى در...
ادامه ...
آسيب استرس به عروق خونى
[ December 16, 2008 11:59 PM ]
استرس فيزيكى يا روانى شديد میتواند موجب آسيب ناگهانى آئورت، بزرگترين سرخرگ بدن شود. اين صدمه ناگهانى كه به صورت پارگى رگ نمودار میشود، احتمالا بر اثر افزايش سريع و ناگهانى فشارخون صورت میگيرد. به گزارش رويترز، محققان میگويند فشارخون...
ادامه ...
ارتباط افسردگى با كاهش جرم استخوان در زنان جوان
[ December 16, 2008 11:58 PM ]
زنان جوانى كه با افسردگى دست و پنجه نرم میكنند در مقايسه با زنان غير افسرده جرم استخوانى كمترى دارند. كاهش جرم استخوان در قسمتهاى خاصى از استخوان لگن مشهودتر است و شكستگیهاى استخوان لگن يكى از جدیترين و شايد...
ادامه ...
تحريك مغز با پالسهای مغناطيسی
[ December 16, 2008 11:57 PM ]
يك مطالعه نشان میدهد كه تحريك مغز با شليكهای سريع انرژی مغناطيسی درمان بیخطر و موثری برای معالجه افسردگی شديد است. به گزارش روز پنجشنبه خبرنگار ايرنا به نقل از پايگاه اينترنتی خبرگزاری فرانسه، در اين درمان شليكهای بسيار...
ادامه ...
رشد مغز در كودكان مبتلا به اختلال
[ December 16, 2008 11:56 PM ]
پژوهشـگران میگـويند تكـامـل بـرخـى مناطق مغزى كـودكـان و نوجـوانان مبتلا به «اختـلال بيش فـعالى كمـبود توجه (ADHD)» تا سه سال دچار تاخير است. به گزارش پايگاه اينترنتى رويترز، در اين تحقيقات مشاهده شد ترتيبى كه قسمتهاى مغز تكامل میيابد...
ادامه ...
تجوير داروهاى روانبخش توسط غيرمتخصصان
[ December 16, 2008 11:55 PM ]
دبير اجرايى هفتمين همايش انجمن علمى روانپزشكان ايران با انتقاد از تجويز غيرموثر داروهاى آرامبخش توسط متخصصان غير روانپزشك، گفت: اين امر منجر به مزمن شدن بيماریها در افراد شده است. دكتر «پرويز مظاهری» روز چهارشنبه در حاشيه همايش...
ادامه ...
موسيقى درمانى و تاثير آن در درمان بيماریها
[ December 16, 2008 11:54 PM ]
در دنياى پرشتاب امروز، دنيايى كه بدخوابی، استرس و سبك زندگى شتابزده امرى عادى محسوب میشود، «موسيقى درمانی» و به عبارتى ديگر بهكارگيرى موسيقى براى بهبود موقعيتهاى مختلف، رويكردى بسيار جالب میتواند باشد. موسيقى درمانى يكى از جلوههاى كاربردى موسيقى...
ادامه ...
رابطه عاطفى در خانواده عزت نفس دختران را افزايش میدهد
[ December 16, 2008 11:54 PM ]
نتيجه يك تحقيق كه توسط پژوهشگر دانشگاه آزاد اسلامى كرج اخيرا در كنفرانس بينالمللى علوم رفتارى كانادا درقالب سخنرانى ارايه شد، نشان میدهد، وجود رابطه عاطفى در خانواده، عزت نفس دختران را افزايش میدهد. مجرى و محقق اين طرح روز...
ادامه ...
معماهاى نهفته در روان شما
[ December 16, 2008 11:53 PM ]
اگر شما از آن دسته افرادى هستيد که سيگار میکشيد و اين موضوع را از ديگران مخفى نگاه داشتهايد بهتر است بدانيد به گفته يکى از پزشکان متخصص ريه، رديابهاى منوکسيدکربن در خون میتوانند سيگاریها را به سرعت شناسايى...
ادامه ...
«درد» دومين علت مراجعه به كلينيكهاى پزشكى است
[ December 16, 2008 11:52 PM ]
رئيس انجمن بررسى و مطالعه درد در ايران گفت «درد» دومين علت مراجعه مردم به كلينيكهاى پزشكى در سراسر دنيا به شمار میرود. دكتر «محمد شريفی» در گفت و گو با خبرنگاران گفت در بين انواع مختلف درد در...
ادامه ...
بيمارى روانی، بيمارى جسم است نه روح
[ December 16, 2008 11:52 PM ]
رييس انجمن روانپزشكان ايران با انتقاد از برخى باورهاى موجود كه بيماریهاى «روانی» را «روحی» عنوان میكنند گفت از آنجايى كه روان ناشى از فعاليت مغز است بيماریهاى روانى نيز مانند ساير بيماریها منشا جسمى دارند نه روحی. دكتر...
ادامه ...
خود درمانى يكى از مهمترين علتهاى تداوم درد است
[ December 16, 2008 11:50 PM ]
يك متخصص در تشخيص و درمان درد با بيان اينكه خوددرمانى در بين مردم ايران بسيار شايع است گفت خوددرمانى يكى از علل عمده طولانى و مزمن شدن دردها به شمار میرود. دكتر «قاسم قارون» متخصص درد از كشور...
ادامه ...
پزشك عمومى بهجاى روانپزشك!
[ December 16, 2008 11:49 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- 1387/08/05 عمومی - گروه سلامت - سميه شرافتی: خبر اين بود: «مشكل كمبود روانپزشك در كشور توسط پزشكان خانواده برطرف میشود». چند روز پيش مدير دفتر سلامت روانى - اجتماعى و اعتياد وزارت بهداشت با اشاره به كمبود...
ادامه ...
پالسهای مغناطيسی برای درمان بيماران افسرده
[ December 16, 2008 11:48 PM ]
اولين تحريککننده غير تهاجمی مغز برای درمان افسردگی - وسيلهای که پالسهای مغناطيسی به درون جمجمه میفرستد – مورد تاييد قرار گرفت. به گزارش آسوشيتدپرس پالسهای مغناطيسی که اين دستگاه از خود ساطع میکند، باعث ايجاد تغييرات الکتريکی کوچکی...
ادامه ...
پيشبينى آنلاين خطر ابتلا به افسردگى
[ December 16, 2008 11:48 PM ]
دانشمندان دانشگاه لندن به تازگى تست آنلاينى را توليد و ارائه کردهاند که «predictD» (پيشگويى افسردگی) نام داشته و قابليت تشخيص بيمارى افسردگى را در افراد مختلف خواهد داشت. اين برنامه در سطح جهانى قابل استفاده بوده و پزشکان...
ادامه ...
خاستگاه روانشناسی
[ December 16, 2008 11:45 PM ]
آشنایی با تاریخچه و خاستگاه روانشناسی، برای به دست آوردن درک کاملتری از این رشته ضرورت دارد. روانشناسی از کجا پدید آمد؟ از کی آغاز شد؟ چه کسانی پایهگذار آن به عنوان یک علم جداگانه بودند؟ در این مقاله...
ادامه ...
مقدمهای بر روانشناسی رشد
[ December 16, 2008 11:32 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- 1- روانشناسی رشد چیست؟ روانشناسی رشد، شاخهای از روانشناسی است که به مطالعه چگونگی رشد و تغییر افراد در طول زندگیشان میپردازد. روانشناسان رشد نه تنها به مطالعه تغییرات جسمی و فیزیکی در فرایند رشد افراد میپردازند بلکه...
ادامه ...
ترس و اضطراب در کودکان
[ December 16, 2008 11:32 PM ]
سیدمحمدحیدر حسینی موسوی دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی کودکان اسثنایی -------------------------------------------------------------------------------- کودک و ترس شب شده است و مادر باران با نگاهی معنیدار به او میفهماند که باید برای خوابیدن به اتاقش برود و آماده خواب شود. هر چه سعی...
ادامه ...
مقدمهای بر روانشناسی رشد
[ December 16, 2008 11:30 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- 1- روانشناسی رشد چیست؟ روانشناسی رشد، شاخهای از روانشناسی است که به مطالعه چگونگی رشد و تغییر افراد در طول زندگیشان میپردازد. روانشناسان رشد نه تنها به مطالعه تغییرات جسمی و فیزیکی در فرایند رشد افراد میپردازند بلکه...
ادامه ...
بلوغ جنسی دیررس
[ December 16, 2008 11:30 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- 1- بلوغ جنسی دیررس چیست؟ دوران بلوغ، زمانی است که بدن شما از شکل کودکی به شکل بزرگسالی رشد میکند. معمولاً رسیدن به دوران بلوغ از طریق تغییرات بدن، قابل درک است.در مورد دختران، نمود آن به صورت...
ادامه ...
استفاده از فنون آرمش برای تحت کنترل قرار دادن هراسها
[ December 16, 2008 11:29 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- هراسها همیشه باید توسط یک متخصص سلامت روان درمان گردند. البته موفقیت کامل درمان معمولاً به زمان نسبتاً زیادی نیاز دارد. در کوتاه مدّت، بسیاری از کسانی که از انواع هراسها رنج میبرند میتوانند با به کارگیری فنون...
ادامه ...
10 روانشناس برتر جهان
[ December 16, 2008 11:28 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- روانشناسی رشته بسیار گستردهای با موضوعات مختلف است. با نگاهی به نظریات معروفترین متفکران روانشناسی، این گستردگی و تنوع افکار به خوبی قابل مشاهده است. بر اساس مطالعهای که در ماه جولای 2002 در مجله معتبر Review of...
ادامه ...
نظریه ویژگیهای شخصیت
[ December 16, 2008 11:27 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- نظریه ویژگیهای شخصیت یکی از مهمترین محدودههای نظری در مطالعه شخصیت است. براساس این نظریه، شخصیت افراد از خصوصیات وصفات گستردهای ترکیب یافته است. برای مثال، در نظر بگیرید که خودتان چگونه شخصیت یک دوست نزدیکتان را توصیف...
ادامه ...
روانشناسی و رشتههای آن
[ December 16, 2008 11:26 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- 1- روانشناسی چیست؟ بسیاری از مردم تصوّر درستی از این که روانشناسی چیست و چه زمینههایی را دربر میگیرد ندارند. اطلاعات بعضاً نادقیق و نادرست رسانهها نیز بر این ابهام میافزاید. در این مقاله، سعی بر این است...
ادامه ...
انواع هراسها: از A تا Z
[ December 16, 2008 11:26 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- هنگامی که ترس از یک چیز آنقدر جدّی شود که زندگی روزمره را دچار اختلال کند، هراس یا فوبیا خوانده میشود. بنابراین، هراس عبارت است از ترس فزاینده و غیرمنطقی از یک چیز یا یک شرایط خاص. نشانههای...
ادامه ...
هراس چیست؟
[ December 16, 2008 11:25 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- هنگامی که از مردم پرسیده میشود که از چه میترسند، معمولاً از چیزهایی مانند مار، عنکبوت، صاعقه یا مرگ نام میبرند. وقتی که ترس آن قدر جدّی شود که زندگی روزمره را مختل سازد، به عنوان هراس (فوبیا) شناخته...
ادامه ...
10 هراس (فوبیا) شایع
[ December 16, 2008 11:24 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- آیا از خزندگان چندشآور میترسید؟ آیا از صدای رعد وحشت میکنید؟ نگران نباشید. شما تنها نیستید. طبق آمار منتشره از سوی مرکز ملی سلامت ذهنی آمریکا، در حدود 10٪ از مردم درگیر نوعی هراس هستند. توضیحات متعددی از...
ادامه ...
پنج بعد مهم شخصیت
[ December 16, 2008 11:23 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- پژوهشگران پنج بعد اساسی برای شخصیت هر انسان در نظر میگیرند. مدارک و شواهد بسیاری برای درستی این نظریه ظرف 50 سال گذشته ارائه شده است. پژوهش در این زمینه ابتدا توسط فیسک (1949) آغاز شد و سپس...
ادامه ...
آشنایی با اختلال شخصیتی شرم و کنارهگیری اجتماعی
[ December 16, 2008 11:23 PM ]
نوشته دکتر آلن شوارتزر -------------------------------------------------------------------------------- 1- شرم و گناه شاید هیچ هیجانی سختتر و دردناکتر از شرم نباشد. شرم به مثابه حمله علیه خود است و افراد شرمگین باور میکنند که از نظر اجتماع، کاملاً ناپذیرفتنی و مردود هستند....
ادامه ...
روانشناسی شخصیت
[ December 16, 2008 11:22 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- شخصیت چیست؟ شخصیت تشکیل شده است از الگوهای ویژه فکری، احساسی و رفتاری که هر فرد را از افراد دیگر متمایز میسازد. شخصیت، سرچشمه درونی دارد و در طول حیات، تقریباً پایدار باقی میماند. روانشناسان شخصیت، ویژگیهای یگانه...
ادامه ...
هراس اجتماعی در نوجوانان
[ December 16, 2008 11:21 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- آیا میدانید که شایعترین هراس در بین مردم، صحبت کردن در مقابل جمع است؟ بسیاری از افراد اگر مجبور باشند که در جلوی دیگران صحبت یا سخنرانی کنند دچار دلآشوبه، تپش قلب و عرق کردن کف دستها میشوند....
ادامه ...
اختلال شخصیت چیست؟
[ December 16, 2008 11:20 PM ]
اختلال شخصیت چیست؟ بر طبق آنچه در «راهنمای تشخیصی و آماری ( DSM-IV )» آمده است، اختلال شخصیت عبارت است از: «یک الگوی با دوام و پایدار از رفتار و تجربه درونی که به طور قابل ملاحظهای با انتظاراتی...
ادامه ...
نظریه دیدرنگی یانگ-هلمهولتز
[ December 16, 2008 11:19 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- توماس یانگ و هرمان فن هلمهولتز، دو پژوهشگر مشهور، با مشارکت همدیگر نظریه دیدرنگی بهنجار را ارائه نمودهاند. این نظریه از آنجا آغاز شد که توماس یانگ در سال 1802، دید رنگی را در نتیجه عمل سه گیرنده...
ادامه ...
اختلالات رفتاری
[ December 16, 2008 11:18 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- 1. خلاصه اختلالات رفتاری، رفتارهایی هستند که فرد به وسیله آنها حقوق دیگران را نقض میکند و قواعد اجتماعی را زیر پا میگذارد. این اختلال بیشتر در دوران کودکی یا نوجوانی روی میدهد و در پسران بیشتر از...
ادامه ...
کمک به کودکان در غلبه بر کمرویی
[ December 16, 2008 11:17 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- کمرویی چیست؟ کمرویی متضمن اضطراب و بازدارندگی رفتاری در موقعیتهای اجتماعی است (لیری، 1986). با وجودی که تمام کودکان ممکن است در بعضی مواقع دچار کمرویی شوند امّا میزان آن در برخی کودکان بسیار بیشتر از حدّ معمول است....
ادامه ...
نظریههای رشد کودک
[ December 16, 2008 11:17 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- مطالعه رشد انسان، موضوعی بسیار غنی و گسترده است. همه ما شخصاً مسأله رشد را تجربه کردهایم امّا گاهی اوقات درک این که مردم چگونه رشد یافتهاند و چرا اینگونه عمل میکنند، دشوار و پیچیده است. نظریههای رشد،...
ادامه ...
مدیریت استرس
[ December 16, 2008 11:16 PM ]
ده 10 روش موثر برای فرو نشاندن استرس روشهای زیادی برای کاهش تنش ( tension ) و رسیدن به آرامش وجود دارد. در این جا شما را با 10 روش موثر برای فرو نشاندن استرس که با توجه به...
ادامه ...
نظریه فرایند مخالف در دیدن رنگها
[ December 16, 2008 11:15 PM ]
بر طبق نظریه توماس یانگ، فیزیکدان انگلیسی، که در سال 1802 ارائه شد، با استفاده از سه رنگ قرمز، سبز و آبی میتوان تمام رنگهای طیف رنگی را تولید کرد. با وجودی که این نظریه برخی از فرایندهای درگیر...
ادامه ...
مهارتهای فرزندپروری
[ December 16, 2008 11:14 PM ]
دکتر مصطفی نجفی فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان -------------------------------------------------------------------------------- پدر و مادر عزیز آیا برای تربیت فرزندانتان دانشی آموختهاید؟ یا مهارتی کسب نمودهاید؟ برای تربیت سازنده فرزندان مهارتهایی وجود دارد که با استفاده ار آنها در روند مراقبت...
ادامه ...
نظریههای رشد کودک
[ December 16, 2008 11:13 PM ]
مطالعه رشد انسان، موضوعی بسیار غنی و گسترده است. همه ما شخصاً مسأله رشد را تجربه کردهایم امّا گاهی اوقات درک این که مردم چگونه رشد یافتهاند و چرا اینگونه عمل میکنند، دشوار و پیچیده است. نظریههای رشد، چهارچوب...
ادامه ...
درک رفتار نامناسب
[ December 16, 2008 11:13 PM ]
دلایل مختلفی برای بروز رفتار نامناسب وجود دارد. همچنین «اقتضای سنی» میتواند عامل رفتارهای نامناسب باشد. این گونه رفتارها غالباً در صورت برخورد مناسب، تصحیح میگردند. باید به یاد داشته باشیم که پذیرش رفتارهای نامناسب، کار عاقلانهای نیست. پیامی...
ادامه ...
ذهن هشیار و ناهشیار
[ December 16, 2008 11:12 PM ]
ساختار ذهن براساس نظریه فروید بسیاری از ما اصطلاح لغزش فرویدی را شنیدهایم. عقیده بر این است که این اظهارات نادرست، بیانگر افکار یا احساسات نهفته و ناهشیار ما هستند. مثال زیر را در نظر بگیرید: «جیمز به تازگی...
ادامه ...
چگونگی مقابله با استرسهای فرزندپروری
[ December 16, 2008 11:12 PM ]
مدیریت استرس برای والدین همه کسانی که فرزند دارند، استرسهای ناشی از فرزندپروری را تجربه کردهاند. یک مطالعه جدید نشان میدهد که کسانی که فرزند دارند بیش از دیگران از عوارض افسردگی رنج میبرند. این مطالعه نشان میدهد که...
ادامه ...
ساختار یک سلّول عصبی
[ December 16, 2008 11:11 PM ]
سلّولهای عصبی یا نورونها، عناصر اصلی سازنده دستگاه عصبی هستند. این سلّولهای تخصصی، واحدهای پردازش اطلاعات مغز هستند که مسئول دریافت و ارسال اطلاعات میباشند. هر بخش از نورون دارای نقشی در ارتباط اطلاعاتی در سراسر بدن انسان است....
ادامه ...
نشانههای هشدار دهنده رفتاری در کودکان
[ December 16, 2008 11:10 PM ]
بسیاری از روانشناسان رشد بر سر این موضوع توافق دارند که «هنگامی که مراقبت از کودک با کیفیت بالایی صورت گیرد، دلیلی وجود نخواهد داشت که انتظار رشد نامناسب او را داشته باشیم.» در واقع، شواهدی وجود دارد که...
ادامه ...
افسردگی و استرس فرزندپروری
[ December 16, 2008 11:10 PM ]
چالشهای فرزندپروری با وجودی که فرزند داشتن به آدم احساس لذت، غرور، رشد شخصی و چیزهای خوب دیگری میبخشد امّا چالشهای زیادی را نیز به وجود میآورد و پژوهشگران دریافتهاند که این چالشها میتوانند عوارض منفی به همراه داشته...
ادامه ...
نشانگان (سندروم) فرار از خانه
[ December 16, 2008 11:09 PM ]
این پدیده در کودکانی که تحت فشار استرس قرار دارند روی میدهد و بیشتر در پسرها دیده میشود تا دخترها. این پدیده مستلزم فرار ناگهانی یا از پیش برنامهریزی شده کودک از خانه خود به خانه یکی از بستگان...
ادامه ...
آشنایی با ساعت بدن
[ December 16, 2008 11:08 PM ]
تمام موجودات زنده دارای یک سازوکار زمان سنجی یا «ساعت» هستند که دورههای فعالیت و استراحت آنها را کنترل میکند. این ساعتها که به نام «چرخههای زیستی» خوانده میشوند، به دوره فرایندهای فیزیولوژیک و بیولوژیکی که در یک جدول...
ادامه ...
چگونه با کودکانمان ارتباط برقرار کنیم؟
[ December 16, 2008 11:08 PM ]
کودکان نیاز دارند که از پیامدهای منطقی کارها، درس لازم را بیاموزند. در بسیاری مواقع، ناکام شدن کودک، فرصت خوبی برای آموزش است. بنابراین ما باید به استقلال فردی، اراده آزاد و نیز توانایی کودکانمان در درگیر شدن با تصمیمگیریهای...
ادامه ...
مشکلات متداول خواب در نوجوانان
[ December 16, 2008 11:07 PM ]
بهروز در خلال سال اول دبیرستان، به سختی صبحها سر وقت از خواب بیدار میشد. او ابتدا فکر میکرد که علتش این است که در طول تعطیلات تابستان، شبها دیر میخوابیده و کمبود خوابش را روز بعد جبران میکرده...
ادامه ...
کودکان پرخاشگر
[ December 16, 2008 11:06 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- توصیف رفتار این کودکان غالباً خصومت دیگران را برمیانگیزند، خود را درگیر جنگ و دعوا میکنند و یا دیگران را تحریک به دعوا یا بحث و جدل میکنند. این گونه کودکان غالباً رفتارهای قلدر مآبانه دارند و معمولاً...
ادامه ...
مراحل خواب
[ December 16, 2008 11:06 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- اختراع دستگاه نوار مغزی به دانشمندان اجازه داد تا به مطالعه خواب انسان، به روشهایی که پیش از آن ممکن نبود، بپردازند. در خلال دهه 1950 فردی به نام اوژن آسرینسکی که تازه از دانشگاه فارغالتحصیل شده بود،...
ادامه ...
DSM-IV چیست؟
[ December 16, 2008 11:05 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش چهارم (DSM-IV) برای تشخیص بیماریهای روانی مورد استفاده روانشناسان و روانپزشکان قرار میگیرد. این راهنما توسط انجمن روانپزشکی آمریکا به چاپ رسیده و تمام ردههای مختلف اختلالات روانی هم در بزرگسالان...
ادامه ...
دروغگویی مزمن
[ December 16, 2008 11:05 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- چرا کودکان دروغ میگویند؟ کودکی که غلو میکند، دروغ میگوید و یا به تحریف واقعیت میپردازد، این کار را به دلایل مختلفی انجام میدهد. گاهی اوقات (به دلایل غالباً ناشناخته) حس میکند که دوستش ندارند و به این...
ادامه ...
10 توصیه برای خواب بهتر
[ December 16, 2008 11:04 PM ]
-------------------------------------------------------------------------------- همه ما در برخی زمانها به دلایل مختلف با مشکل خواب روبرو میشویم. نداشتن خواب کافی میتواند به افسردگی و سایر ناراحتیهای عصبی بیانجامد. امّا جای نگرانی نیست! با انجام توصیههای ساده زیر میتوانید بر مشکل خواب خود...
ادامه ...
مهمترین دلایل برای داشتن خواب کافی
[ December 16, 2008 11:03 PM ]
آخرین باری که در وسط یک سخنرانی یا جلسه خوابتان گرفت یا چرت زدید کی بود؟ براساس مطالعهای که به تازگی صورت گرفته، 29٪ شرکت کنندگان در یک نظرخواهی گفتهاند که حداقل یکبار ظرف ماه گذشته چنین تجربهای را...
ادامه ...
روانشناسی دروغگویی
[ December 16, 2008 11:02 PM ]
مقاله جالبی در روزنامه نیویورک تایمز مورخ 6 می 2008 در مورد تفاوتهای روانشناختی بین دروغگویی و گزافهگویی (اغراق) به چاپ رسیده است که توجه شما را به ترجمه آن جلب میکنیم: «مطالعات متعددی که اخیراً بر روی دانشجویانی...
ادامه ...
شيوه هاي افزايش عزت نفس
[ December 16, 2008 11:01 PM ]
1- با خود مثبت حرف بزنيد . صدايي در ذهن شما وجود دارد كه مدام نجوا مي كند. اين صدا كه ((سخنگوي شماست )) بخشي از عزت نفس شماست. اين صدااغلب منفي است وجملاتي ازاين قبيل مي گويد،من خيلي...
ادامه ...
برانگيختن احترام ديگران نسبت به خود
[ December 16, 2008 11:01 PM ]
براي آنكه احترام ديگران را نسبت به خود برانگيزيد ، بايد قاطعيت داشته باشيد . بدون مهارت قاطعيت تقريباً غير ممكن است كه بتوانيد احساسات مطمئن خود پذيري داشته باشيد بنابراين يادگيري مهارت قاطعيت براي شما و هرفرد ديگري...
ادامه ...
احساس ضعف وكاستي هاي بشر
[ December 16, 2008 11:00 PM ]
واقعيت آن است كه ما انسانها داراي ضعف هايي هستيم . به همين دليل به سادگي نمي توانيم آنچه را كه دوست داريم ، انجام دهيم .مثلاً تعدادي از ما قوي هستيم،تعدادي درموسيقي مهارت داريم،عده اي آشپز ماهري هستيم...
ادامه ...
اصول عدم ارزيابي با ديگران
[ December 16, 2008 10:59 PM ]
* ارزيابي منطقي از خود : به دلايل زيرنمي توانيم ارزيابي منطقي ازخودمان بكنيم : - ما نمي توانيم خود يا افراد ديگر را با يك مشخصه به طور منطقي مورد قضاوت قرار دهيم. - در خيلي از مواقع...
ادامه ...
گامهاي رهايي ازاحساس عزت نفس پايين
[ December 16, 2008 10:58 PM ]
درگذشته وحتي در عصر حاضر ، تقريباً در همه جا ، موفقيت به معناي در درجه اول قرارگرفتن است . به عبارت ديگر ، مافوق بودن و يا داشتن چيزي برتر از ديگران ، معمولاً موفقيت به معناي دانشمندتر...
ادامه ...
گامهايي براي اينکه فردي دوست داشتني شويم !
[ December 16, 2008 10:54 PM ]
گام 1- از انتقاد بيجا ، سرزنش مداوم و گله و شکايت بپرهيزيد. گام 2- در ارزيابي هاي خود صادق و بي ريا باشيد. گام 3- ديگران را دوست بداريم و به آنها علاقمند شويد. گام 4- خواسته هاي...
ادامه ...
چگونه می توان با وسواس فکری مقابله کرد ؟!
[ December 15, 2008 09:47 PM ]
و افکار مزاحم را که مرتب ذهن را مورد هجوم قرار می دهند از خود دور ساخت ؟!پاسخ : با سلام تنها راه و بهترین راه برای مقابله با این افکار بی اعتنایی است. با بی توجهی شما می تونی...
ادامه ...
فقط یك سوال ((چگونه خود را باور داشته باسیم؟))
[ December 15, 2008 09:45 PM ]
دوست عزیز موفقیت های خود را در ذهن تکرار کرده و به خود اطمینان دهید که قادر به افزایش آنها هستید. از موفقیت هاتون بدون روحیه غرور و تکبر برای دیگران صحبت کنید. همچنین به موارد زیر عمل کنید:...
ادامه ...
رفع حساسیت و زود رنجی
[ December 15, 2008 09:45 PM ]
با سلام و عرض ادب.خسته نباشید.سوالی داشتم.برای رفع حساسیت و زود رنجی ؛ چه راه حل عملی را پیشنهاد می دهید؟ با تشكرپاسخ : با سلام دوست عزیز سعی کنید در مواقع عصبانیت, واقع بینی رو در خود افزایش بدین....
ادامه ...
بیست سالمه و خیلی خجالتی هستم
[ December 15, 2008 09:45 PM ]
باعرضسلام وخسته نباشید.من بیست سالمه و خیلی خجالتی هستم.تو کلاس نمی تونم از استاد سوال بپرسم چون لهجه ما ترکی هست.وقتی با یه دختر حرف می زنم قلبم به سرعت می زنه-وقتی به خونه دایی-خاله و........حتی از خجالت نمی...
ادامه ...
مطالب مهم در زندگی!!
[ December 15, 2008 09:44 PM ]
ارزشت را با مقایسه کردن خود با دیگران پایین نیاور, زیرا همه ما با یکدیگر متفاوتیم. اهداف و آرزوهایت را با توجه به آن چه که دیگران با اهمیت تصور می کنند, تعیین نکن, زیرا فقط تو می دانی که...
ادامه ...
چهار روش حیرت انگیز جذب کردن دیگران
[ December 15, 2008 09:40 PM ]
مهارت جذب افراد در دنیای امروز یکی از توانایی های مهم است. به طور حتم همه ما به حمایت و همراهی دیگران نیاز داریم تا به اهداف خود دست یابیم. توصیه های مفیدی برای تأثیر گذاشتن بر افراد بیان...
ادامه ...
5 روش انرژي هاي منفي را دورکنیم
[ December 15, 2008 09:23 PM ]
پاسخ ساده است بله چرا نميشود؟ ليست زير اشاره اي است کوچک به راه هاي کسب انرژي مثبت. 1- دوست داشتن، سعي کنيد همه را دوست داشته باشيد. نفرت داشتن انرژي منفي دارد. 2- بخشش، سعي کنيد اشتباهات ديگران...
ادامه ...
دردهایی که خبر از افسردگی می دهد
[ December 15, 2008 09:10 PM ]
اغلب افراد اطلاعاتی درباره علائم احساسی بیماری افسردگی دارند،اما عوامل این بیماری شایع تنها به این موارد محدود نشده است و عوارض جسمی را نیز شامل می شود که کمتر مورد توجه قرار می گیرد. به گزارش گروه ترجمه سامانه...
ادامه ...
9 راه تبديل شدن ازهيچکس به همه کس
[ December 15, 2008 09:05 PM ]
حـتـي اگـر فـرد خـود پسـند و دمدمي مزاجي هم نباشيد،دوست داريد که يک ستـاره شـويـد. حـتـي بـراي لحظه اي گـذرا، چـنـد بـار در ســال يـا هـر وقـت کـه از خـط بـيـرونـتان مـي انـدازنـد و جـايي راهـتان نـمي دهـند دوسـت داشتيد...
ادامه ...
انرژي مثبت در صحبت كردن
[ December 15, 2008 09:05 PM ]
نحوه تکلم انسانها بيانگر نحوه تفکر آنهاست. مثبت بينديشيم و مثبت بگوييم تا انرژي مثبت خود را به ديگران منتقل کنيم. بگوييم ازاينکه وقتتون رو در اختيارم گذاشتيد ممنون """"""""""" نگوييم ببخشيد مزاحمتون شدم طول ميکشه تا ياد بگيري """""""""""""...
ادامه ...
کوچک کردن بینی ، باوری غلط در جراحی پلاستیک
[ December 15, 2008 08:48 PM ]
رییس نخستین کنگره خاورمیانه ای جراحی پلاستیک گفت : کوچک کردن بینی یک باور غلط در جراحی پلاستیک بینی است. دکتر "محسن نراقی" در نشست خبری نخستین کنگره خاورمیانه ای راینولوژی و جراحی پلاستیک گفت : هرچه تغییرات بینی پس...
ادامه ...
در ازدواج نبايد به شناسنامه نگاه شود
[ December 15, 2008 08:48 PM ]
غلامعلي افروز: ازدواجهايي كه در آن دختر دو سال از پسر بزرگتر است، ازدواجهاي مستحكمتري هستند. اجلاس دو روزه «طلوع مهر» طي روزهاي دوم و سوم آبان ماه از سوي سازمان ملي جوانان و نهاد نمايندگي مقام معظم رهبري در...
ادامه ...
روش آسان برای جلوگیری از سرماخوردگی
[ December 15, 2008 08:47 PM ]
درمان واقعی سرماخوردگی و آنفولانزا ناشناخته است. به همین دلیل باید گفت که پیشگیری از این امراض باید هدف اصلی شما باشد. روش کنشگرایانه دردفع سرما خوردگی و آنفولانزا می تواند زندگی سالم تری را به فرد هدیه کند....
ادامه ...
در حالیکه پشت کامپیوتر خود نشسته ایم نرمش کنیم؟
[ December 15, 2008 08:46 PM ]
کارکردن با رایانه در تمام طول روز برای بدن ما مناسب نیست.اگر مجبور هستید در تمام طول روز پشت میز بنشینید، انجام برخی نرمش های ساده باعث بهبود سلامتی و وضعیت جسمی شما می گردد نحوه نرمش: ۱) بصورت...
ادامه ...
اين رنگ مردان را به خود جذب مي کند
[ December 15, 2008 08:46 PM ]
طبق تحقيقات دو دانشگاه در راچستر ثابت شده است که رنگ قرمز مردان را عاشق مي کند و بر پاسخ آنها نسبت به زنان موثر واقع مي گردد. به گزارش گروه ترجمه سلامت نيوز در اين تحقيق مشخص شده است...
ادامه ...
5 سؤالي كه مردان از آن وحشت دارند - و چرا ؟
[ December 15, 2008 08:45 PM ]
اين شرايط را مجسم كنيد.بعد از سپري نمودن اوقاتي بسيار خوش با يكديگر،در كنار شوهر خود نشسته و بيش از پيش به او احساس نزديكي و صميميت مي كنيد. تنها چيزي كه مي تواند اين احساس را گرم تر...
ادامه ...
گلي را که هديه گرفته ايد چه معنا و مفهومي دارد
[ December 15, 2008 08:42 PM ]
در تمام کشور ها براي اينکه عاشق و معشوق بتوانند احساسات خود را به يکديگر منتقل کنند از راههاي زيادي استفاده مي کنند با صحبت کردن ، نامه نوشتن ، نگاه کردن ..اما معمولترين روش استفاده از گل است .خود...
ادامه ...
بیا اینجا تا با اعتماد به نفس بری بیرون
[ December 14, 2008 10:56 PM ]
گامهايي براي کسب اعتماد به نفس -------------------------------------------------------------------------------- گامهايي براي کسب اعتماد به نفس گام1: فهرستي از موفقيت هايي را که تا کنون نصيبتان شده تهيه کنيد . گام2: هرچند وقت يک بار به ميان طبيعت برويد و در محيطي...
ادامه ...
5 روش انرژي هاي منفي را دورکنیم
[ December 14, 2008 10:55 PM ]
پاسخ ساده است بله چرا نميشود؟ ليست زير اشاره اي است کوچک به راه هاي کسب انرژي مثبت. 1- دوست داشتن، سعي کنيد همه را دوست داشته باشيد. نفرت داشتن انرژي منفي دارد. 2- بخشش، سعي کنيد اشتباهات ديگران را...
ادامه ...
شش مرحله برای بالا بردن روابط عمومی
[ December 14, 2008 10:53 PM ]
متخصصین بازاریابی به شما خواهند گفت که یک طرح ریزی خوب برای بهبود و توسعه روابط عمومی غالبا خیلی موثرتر از تبلیغات است.این مقاله طی شش مرحله ساده در ایجاد و گسترش هسته اصلی طرح روابط عمومی به شما کمک...
ادامه ...
بخوانید: تکنیک رهائی از وابستگی عاطفی
[ December 14, 2008 10:52 PM ]
آیا تا به حال وابسته شدهایم؟ آیا تاکنون به واژههائی مانند وابستگی، دلبستگی و یا پیوستگی دقت کردهایم؟ آیا تاکنون تجربه کردهایم که در ارتباط با کسی یا چیزی در بیرون از خودمان، احساس یکی شدن داشته باشیم. به نحوی...
ادامه ...
19 راه ساده براي آرامش را امتحان کنيد
[ December 14, 2008 10:50 PM ]
1-به افكار آزار دهنده كه ممكن است هيچ منشا واقعي هم نداشته باشند فكر نكنيد. 2-هفته اي يك بار چند شاخه گل به خودتان هديه دهيد. 3-صبح ها كه از خواب بيدار مي شويد با رويي خوش به استقبال...
ادامه ...
راهی براى كشف شخصیت آدم ها
[ December 14, 2008 10:47 PM ]
راستى شما چگونه مى خوابید؟! بگو تا بگم : چطور مى خوابى؟؟ بعضى افراد سعى مى كنند به خیال خودشان با مهارت هرچه تمام تر طورى صحبت كنند كه افكار و نیات قلبى و درونى شان مشخص نشود. مثلاً...
ادامه ...
16 مورد: زندگي بر وقف مرادتان !
[ December 14, 2008 10:47 PM ]
زندگي سرشار از تغيير است که گاه اين تغيير خوشايند و زيباست و گاه متأسفانه ناخوشايند، اما ممکن است بسياري از اين تغييرات ناخوشايند، با اندکي تدبير و انديشه و صبر، سرانجامي خوشايند را برايمان رقم زنند. اما اگر تغيير...
ادامه ...
قصد ازدواج داريداز اين مردان پرهيز كنيد!
[ December 14, 2008 10:27 PM ]
مردان غير قابل تحمل دختر خانم، اگر قصد ازدواج داريد از اين مردان 8 گانه پرهيز كنيد! اخيراً «دكتر گينورد آدامز» سرپرست انيستيتو راهنمايي ازدواج در دانشگه پنسيلوانيا، كتابي تحت عنوان «چگونه دوست خود را انتخاب مي كنيد» منتشر كرده...
ادامه ...
4 روش براي افزايش بهره هوشي
[ December 14, 2008 10:27 PM ]
مرحله 1 لغات را با صداي بلند تشريح کنيد يکي از خرده آزمون هاي اين بخش، تست دايره ي واژگاني است. در طول اين آزمون از افرد مي خواهند که در مورد لغاتي که به او ارائه مي شود، توضيح...
ادامه ...
مهم وعملی : چهل اصل شادي بخش
[ December 14, 2008 12:06 AM ]
چهل اصل شادي بخش | رموز موفقيت 1- شادي خودرابه هيچ چيزوهيچكس وابسته نكن تاهميشه از آن برخوردارباشي . 2-انتظارنداشته باش هميشه آنچه دراطرافت اتفاق مي افتدمطابق ميل وخواسته ات باشد . 3-هنگام عصبانيت هيچ تصميم نگير. 4-ازسختي ها ومشكلات...
ادامه ...
نكات آرايشي براي بالا بردن اعتماد بنفس
[ December 14, 2008 12:04 AM ]
این روزها مردم برای اینکه زیباتر به نظر برسند، اقدام به استفاده از محصولات آرایشی می کنند که ممکن است باعث خراب شدن پوستشان و تاثیر گذاشتن روی سلامتی جسمیشان شود. در این مقاله قصد داریم نکات آرایشی را...
ادامه ...
شما چقدر خوشبخت هستید ؟!
[ December 13, 2008 11:56 PM ]
اگه میتونستیم تمام جمعیت دنیا رو به 100 برسونیم و همه اونها رو در یک دهکده جمع کنیم ، نتایج جالبی بدست میومد . 61 نفر آسیایی ، 12 نفر اروپایی ، 5 نفر آمریکایی و کانادایی ، 8 نفر...
ادامه ...
با رعایت این نکات بهتر می خوابید!
[ December 13, 2008 11:39 PM ]
جام جم آنلاین : وقتی از فعالیت های روزانه خسته می شوید فقط یک خواب خوب شبانه می تواند این خستگی را برطرف کند اما برخی افراد برای به خواب رفتن هم مشکل دارند. شاید همه عوامل موثر برای داشتن...
ادامه ...
19 راه ساده براي آرامش را امتحان کنيد
[ December 13, 2008 11:38 PM ]
1-به افكار آزار دهنده كه ممكن است هيچ منشا واقعي هم نداشته باشند فكر نكنيد. 2-هفته اي يك بار چند شاخه گل به خودتان هديه دهيد. 3-صبح ها كه از خواب بيدار مي شويد با رويي خوش به استقبال...
ادامه ...
10راهکار برای زندگی بدون نگرانی
[ December 13, 2008 11:36 PM ]
1- معیارها و ارزشهای خود را مشخص کرده براساس آن زندگی کنید. زمانی که از معیارهای خود آگاه باشیم و اهداف و اعمالمان هماهنگ با این معیارها باشد، بندرت در باره آنچه انجام می دهیم در کشمکش خواهیم بود....
ادامه ...
ده نكته مهم زندگي
[ December 13, 2008 11:35 PM ]
ارائه مطلب زير تلاش براي جلوگيري از وقوع اختلافاتي است كه به سبب آن امروزه راهروهاي دادگاه خانواده مملو از جمعيت است . پس به اميد آنكه شما را هرگز در آنجا ملاقات نكنيم توجه شما را به چند...
ادامه ...
فرمول اعتماد به نفس برای خانم ها
[ December 13, 2008 11:34 PM ]
ما با این اسلحه به دنیا نمی آییم بلکه باید خود درصدد دستیابی به آن باشیم. هر کسی همیشه این سلاح را در دست ندارد و تنها با صحبت کردن نمی توان آن را به دست آورد. بله از...
ادامه ...
تفكري بدی كه مثل يك پيچك دور زن رو ميگيره
[ December 7, 2008 10:16 PM ]
كدومتون ميدونه كه چيه؟؟ چه عامليه كه باعث ميشه در تمام مراحل زندگي زنان، تاثير نامطلوبي به واسطه اون گذاشته بشه؟؟ متاسفانه تنها در كشورهاي سنتي گرا اين عامل شديداً قدرت داره ..اين عامل چيزي نيست جز يك تفكر...
ادامه ...
حتماً باید ازدواج کنیم؟... چرا؟
[ December 7, 2008 10:16 PM ]
بله! واقعاً باید این کار بکنید! خیلی زود! به قول آلمانیها: «ازدواج زود، عشق پایدار»! اما قبل از اینکه به «چرا باید ازدواج کنیم» بپردازیم، اول باید به «چرا باید ازدواج کنیم» بپردازیم! عضی «باید»ها، صرفاً یک حکمِ بیچون...
ادامه ...
آرامش در چارچوب خانواده
[ December 7, 2008 10:15 PM ]
آرامش در چارچوب خانواده - روانشناسی خانواده و فرزندان , یادتان هست یا نه، نمیدانم اما خانواده آقای هاشمی - همان خانواده گرم و صمیمی کتاب تعلیمات اجتماعی دبستان- نخستین نماد خانواده برای خیلی از ماها بود؛ الگویی که...
ادامه ...
چطورمی توان نیازهای برآورده نشده را درازدواج کنترل کرد؟
[ December 7, 2008 10:13 PM ]
چطورمی توان نیازهای برآورده نشده را درازدواج کنترل کرد؟ - موفقیت درازدواج و زناشویی , مطمئنا همه ما نیازهای برآورده نشده ای در زندگیمان داریم، مهم نیست درچه زمان و چگونه. این نیازها ممکن است جسمی، روانی و یا...
ادامه ...
داشتن یک خانواده پرجمعیت با تعداد فرزندان زیاد
[ December 7, 2008 10:13 PM ]
مطالعات اخیر نشان میدهد داشتن یک خانواده پرجمعیت با تعداد فرزندان زیاد ، برای سلامت والدین به ویژه برای سلامت مادر خانواده خطرناک است و از عمر وی می کاهد. به نقل از شیکاگو نیوز ، در این پژوهش...
ادامه ...
كودكاني كه مادرشان در هنگام بارداري تحت فشار عصبي بودند
[ December 7, 2008 10:12 PM ]
تحقيقات نشان مي دهد: كودكاني كه مادرشان در هنگام بارداري تحت فشار عصبي بودند مستعد مشكلات رفتار و ذهني مانند بيش فعالي هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري بي بي سي؛ آخرين پژوهش ها در "امپرايال...
ادامه ...
این میوه را بخوريد تا اصلاعصبي نشويد
[ December 3, 2008 11:13 PM ]
نتايج تحقيقات پژوهشگران نشان ميدهد،مصرف توت فرنگي و توت سياه به علت داشتن مقادير زيادي آنتي اكسيدان به همراه آب ميوه از بروز بسياري از بيماريها نظير سرطان، بيماري قلبي و عصبي جلوگيري ميكند. به گزارش سلامت نيوزبه نقل...
ادامه ...
غلبه بر پرخوري احساسي در خانمها
[ December 3, 2008 11:10 PM ]
هر موقع عصبانی یا ناراحت هستید، یا احسـاس تــنهایی و خستگی می کنید، اگر بـه خـوردن رو می آورید، به جای اینکه از خودتان بپرسید، "چه می خـورید؟" بـاید بـپـرسید، "چه چیز شما را می خورد؟" احسـاسات سـرکـوب شده...
ادامه ...
چگونه می توان با وسواس فکری مقابله کرد ؟!
[ December 3, 2008 11:06 PM ]
و افکار مزاحم را که مرتب ذهن را مورد هجوم قرار می دهند از خود دور ساخت ؟!پاسخ : با سلام تنها راه و بهترین راه برای مقابله با این افکار بی اعتنایی است. با بی توجهی شما می...
ادامه ...
از سخن گفتن برای جمع میترسم
[ December 3, 2008 11:01 PM ]
از سخن گفتن برای جمع میترسم برای ارائه سمینار شدیدا میترسم لطفا راهنمایی کنیدپاسخ : با سلام دوست عزیز چند راهکار خدمت شما عرض می کنم که می تونه برای شما مفید باشه. 1/ داروهایی وجود دارد که اضطراب...
ادامه ...
شایع ترین نشانه های افسرده گی در زنان
[ October 27, 2008 12:09 AM ]
اعتماد به نفس اندك، اندیشه ی خودكشی، بی میلی به تلاش های معمولاً دلپذیر، خستگی، تغییر اشتها، آشفتگی خواب، بی احساسی و مشكلات جنسی مشتمل بر كاهش تمایل به آن....
ادامه ...
تفكري بدی كه مثل يك پيچك دور زن رو ميگيره
[ October 23, 2008 02:23 PM ]
كدومتون ميدونه كه چيه؟؟ چه عامليه كه باعث ميشه در تمام مراحل زندگي زنان، تاثير نامطلوبي به واسطه اون گذاشته بشه؟؟ متاسفانه تنها در كشورهاي سنتي گرا اين عامل شديداً قدرت داره ..اين عامل چيزي نيست جز يك تفكر...
ادامه ...
مسیری که زنان را به اعتماد به نفس می رساند
[ October 23, 2008 02:23 PM ]
ما با این اسلحه به دنیا نمی آییم بلکه باید خود درصدد دستیابی به آن باشیم. هر کسی همیشه این سلاح را در دست ندارد و تنها با صحبت کردن نمی توان آن را به دست آورد. بله از...
ادامه ...
در افسردگی تأثیر بسیار زیادی دارد
[ October 23, 2008 02:22 PM ]
20 الی30 درصد خانم ها در طی دوران قاعدگی از عوارض سندرم پیش از قاعدگی یا PMS رنج می برند. این سندرم، مجموعه ای از مشکلات فیزیکی درونی است که 7-2 روزقبل از قاعدگی شروع شده و با آغا...
ادامه ...
به جای انتقاد از دخترتان، برایش الگو باشید
[ October 23, 2008 02:18 PM ]
یک مطالعه جدید نشان میدهد انتقاد خانوادهها از وزن و یا عادات غذایی دختران، آثار ماندگاری بر عزّت نفس آنها میگذرد. به گزارش رویترزهلث از نیویورک، محققان با مطالعه 455 دانشجوی دختر که از اندام خود ناراضی بودند، دریافتند...
ادامه ...
شیوه های فرزندپروری
[ October 23, 2008 02:18 PM ]
بسياري از افراد در جامعه ما تربيت فرزند را وظيفه مادر مي دانند. گويا اين تنها مادر است كه بايد خانه داري كند، وسايل راحتي افراد خانواده را فراهم كند و در برخي موارد حتي بيرون از منزل مشغول...
ادامه ...
14ویژگی زندگی آگاهانه
[ October 23, 2008 02:11 PM ]
زندگی آگاهانه یعنی آنکه: 1- ذهن پویاست و حالت انفعال ندارد. 2- هوش و فراستی در کار است که شادی و نشاط را از زوایای مختلف در نظر میگیرد. 3- در لحظه ی اکنون زندگی کنیم. 4- به واقعیتها...
ادامه ...
خانم ها خشمگين نشوند
[ October 23, 2008 02:09 PM ]
زناني كه عادت دارند خشم خود را نشان دهند بيشتر احتمال دارد دچار گرفتگي هاي عروقي شوند. به گزارش ايونا ؛ مطالعات قبلي نشان داده اند خشم و نفرت با افزايش خطر بيماري قلبي ارتباط دراد اما اين مطالعات...
ادامه ...
برای چیزهای كم اهمیت حرص نخورید
[ October 23, 2008 02:08 PM ]
ما اغلب به خودمان اجازه می دهیم بابت چیزهایی نگران شویم كه با بررسی دقیق تر، می فهمیم كه واقعاً چندان هم مهم نیستند. ما روی مسائل و مشكلات كوچك تكیه كرده و آنها را بیش از اندازه بزرگ...
ادامه ...
آیا برای خود هیچ ارزشی قائل نیستید؟
[ October 23, 2008 02:06 PM ]
متأسفانه گروهی از زنان هرگز قادر نیستند خودشان را به عنوان یك "فرد" به حساب آورند و برای عقاید و نظریات خود احترامی قایل شوند . این گونه افراد همواره احساس می كنند باید در پشت شخص دیگری پنهان...
ادامه ...
بچههايي که بچه دارميشوند
[ October 23, 2008 02:05 PM ]
وقتي کودکي را ميبيني که به جاي عروسک هايش،کودکش را در آغوش گرفته و بيخبر از سختيهاي مادر شدن، زندگي را هنوز شبيه خاله بازيها دنبال ميکند، ميفهميدر اين دنياي بيدر و پيکر، مادر شدن هميشه با لبخند همراه...
ادامه ...
كم خوابي مانع تمركز و از دست رفتن حافظه
[ October 17, 2008 09:58 PM ]
تحقيق نشان دادكم خوابي باعث از دست رفتن توانايي تمركز و ابتلا به ضعف حافظه مي شود. به گزارش عرب آنلاين، دكتر شان درموند از دانشگاه كاليفرنيا از40 داوطلب خواست به شكل طبيعي بخوابند و پس از آن 46...
ادامه ...
کم کردن اختلاف خواهر و برادرها
[ October 17, 2008 09:44 PM ]
معمولاً خواهر و برادرهای بزرگتر درباره این که کودک تازه چقدر بامزه خواهد بود، افکار جالبی دارند. اکثر والدین نیز نظرات رمانتیک و آرمانی درباره این که کودکانشان چه لحظات زیبایی را با هم سپری خواهند کرد در ذهن می...
ادامه ...
5 راه عملي دستيابي به تفاهم
[ October 17, 2008 09:42 PM ]
- در هنگام گفتگو با همسرمان ، با نهايت دقت به مطالب وي گوش فرا داده و آن گونه عمل نماييم كه گويي جز به وي و سخنانش ، به موضوع ديگري توجه نداريم و از انجام هر عملي...
|
صفحه
اصلی